喝酒的危害
喝酒对肝的伤害特别大。已经是需要经过肝脏代谢的，喝酒之后特别容易增加肝脏负担，尤其是醉酒，对肝的伤害特别大相当于得了一次肝炎。假期最久的人特别容易出现酒精肝，脂肪肝，甚至可能会导致出现肝硬化，肝癌等严重病症。喝酒对肠胃的损伤也是特别大的。会影响消化系统循环，对于胃黏膜造成桌上特别容易引发慢性胃炎，胃溃疡，失而止胀溃疡等。这些慢性胃病是特别难治愈的，即使是治愈了，复发的可能性也非常大。
总是喝酒的人也是也会损伤脑神经，引起记忆力减退，注意力不能集中，特别容易健忘。甚至有可能会出现痴呆。长期喝酒特别容易导致出现。高血压，高血脂的情况。而且发生脑梗的人群大部分都是经常喝酒的人，由此可见，经常喝酒对大脑的刺激是非常大的。长期过量饮酒特别容易出现失眠健忘的情况，有些人看似喝完酒就睡觉了，其实睡眠质量特别差，半夜容易醒。
长期喝酒也会导致身体出现营养不良的状况，因为酒精本身还有一定的热量，喝酒之后人会感觉比较饱吃不下其他的东西，长期饮酒就会减少食物的摄入时间长了就特别容易出现营养不良的情况，从而导致身体机能下降。当人体肌能下降以后，整个人的身体素质都会随着下降。这也导致了容易发生一些疾病，比如长期饮酒的人特别容易感冒，咳嗽发烧。
适量饮酒对身体是有好处的，但是如果长期过量喝酒根本不会有任何好处，还会给身体造成很大的伤害，所以平时爱喝酒的人也要控制好酒量，其实能喝很多酒不会醉，但也不要喝太多喝酒之前可以也适当吃点含淀粉膏的食物或者喝点儿牛奶，能够起到非常有效的保护胃黏膜的作用，这样也能减轻醉酒的不适症状。还有生病的人和青少年儿童及婴幼儿孕妇都是不可以喝酒的。
