热炝腰花的做法 热炝腰花怎么做

 时间:2026-03-27 03:14:39

步骤1

食材:猪腰400克、黄豆芽200克、小葱1根、大蒜3瓣、生姜1块、小米椒2个。辅料:盐1茶匙、美极鲜1汤匙、辣鲜露1汤匙、胡椒粉1茶匙、豉油1汤匙、辣椒面适量、油适量。

步骤2

猪腰洗净,切开去掉膜,再切成花刀状。

步骤3

小米辣切碎。

步骤4

蒜切片。

步骤5

姜切片。

步骤6

小葱切葱花。

步骤7

锅中沸水,放入豆芽焯至断生,捞出铺在盘底。

步骤8

再下入腰花焯水,加入料酒1勺、煮至断生捞出,放在豆芽上。

步骤9

热锅倒油,下入小米椒、姜蒜末、放入胡椒粉、豉油、美极鲜、辣鲜露、加入盐,鸡精、加清水烧开,淋在盘中的腰花上,再撒上辣椒面。

步骤10

锅中倒油烧热,淋在腰花上,撒上葱花即可食用。

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