西红柿蛋花汤的做法

步骤/方法 1 番茄洗净切片，葱洗净切末，鸡蛋打入碗中加20毫升水搅拌均匀 2 热油锅下入番茄炒软 3 加入适量水加盖烧开煮1分钟 4 用筷子顺时针快速搅动汤水，蛋液均匀缓慢倒入锅中 5 加盐调味，撒入葱花即可出锅

5 汤滚后加入盐和味精，然后把鸡蛋液倒入，这里照顾到妈妈不怎么吃鸡蛋，就等鸡蛋基本成型后才开始搅动汤…（个人更喜欢一边下蛋液一边搅动弄成蛋花）…搅动几下后就可以出锅了…

1 西红柿去皮，切十字花刀，开水烫一下去掉皮。或者简单粗暴些，用土豆削皮器削去皮。我选择后者。锅里加少许色拉油，葱花和姜片爆香，放入去皮切块的西红柿，1勺盐，中火翻炒3-5分钟，西红柿几乎成汁，汤的味道更好。2 加两碗清水，大火烧开。3 2个鸡蛋顺时针提前搅拌成汁，水开了后，先溪流般画圈洒在西红柿...

番茄蛋花汤做法 简介 番茄蛋花汤营养丰富，味道酸酸，吃起来也很健康，下面就和大家分享一下番茄蛋花汤的做法。食材 番茄 适量 鸡蛋 适量 盐 适量 淀粉 适量 葱 适量 方法/步骤 1 西红柿清洗干净，切成小丁；磕一个鸡蛋，搅成蛋液。2 锅中放入适量的油，加入西红柿翻炒至西红柿发软出汁。3 加入一汤碗的水或是...

番茄蛋花汤的做法 简介 蛋花汤是一道以鸡蛋为主材料，将鸡蛋打碎并配以其他辅料所制成的汤品，其功效为养颜美容、消除疲劳、增进食欲。这是一道非常简单又家常的汤，即使厨房小白也可以做的很好。食材 西红柿 2个 香油 适量 鸡蛋 2个 盐 适量 葱花或香菜末 适量 方法/步骤 1 番茄在沸水里烫一下捞出去皮切碎 ...

5 一边倒入打散的鸡蛋液一边用勺子搅动，鸡蛋液遇淀粉就会变成漂亮的蛋花（倒入鸡蛋后再烧一个开，否则有鸡蛋的腥味）。6 放入适量的盐和鸡精，再放点紫菜或者香菜。7 无油鲜香的西红柿鸡蛋汤就做好了。注意事项 西红柿不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用 烹调时应避免长时间高温...

宝宝餐番茄蛋花汤的做法 简介    工具/原料 减肥瘦身　“三高”调养　鸡蛋2只；西红柿2个；小葱2根； 盐适量；白砂糖；麻油几滴；水淀粉少许；番茄鸡蛋汤是一道常见的家常菜，做法简易，味道可口，营养丰富，是一道十分受欢迎的菜肴。红黄相间，蛋香扑鼻，不但味道鲜美，还富含维生素C、番茄红素，有抗...

番茄蛋花汤的做法 简介 今天带来的是番茄蛋花汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西红柿 2个 鸡蛋 2个 白醋 1勺 水淀粉 2勺 食盐 少许 葱花 20克 方法/步骤 1 食材准备如图所示 2 西红柿划十字刀放碗里，倒入开水浸泡5分钟左右，剥皮就非常的容易了。3 去皮的西红柿对半切开，去掉西红柿蒂，再把它切成...

3 下入西红柿丁儿翻炒 4 炒到西红柿软烂出汤。5 加入开水。1勺淀粉加水搅拌均匀，在汤中加入水淀粉，可以让汤变稠。6 开锅后，保持大火，在锅中冒泡泡的位置下入鸡蛋液，并且搅拌，蛋花一下子就出来啦！7 关火后加入葱花，依据个人口味，加入生抽2勺，香油2勺，盐1勺，8 端上去开造。注意事项 .西红柿中...

番茄蛋花汤的做法,今天带来的是番茄蛋花汤,注意调料根据自己口味适量增减。

如何做番茄蛋花汤？简介 番茄鸡蛋汤，吃过吗？相信喜欢汤菜的朋友都比较熟悉这道汤菜吧，特别是在运动归来时，一万碗热气腾腾的番茄鸡蛋汤，既补充了消耗的体力，也满足了饥饿的胃，绝对是不错的选择哦。食材 番茄 1个 鸡蛋 1个 清油 1小勺 姜 1小块 蒜瓣 1瓣 盐 适量 方法/步骤 1 将锅洗干净，倒入适量...

7 然后把鸡蛋液倒进番茄汤里，此时不要搅动汤，鸡蛋液遇到热会浮起一朵朵鸡蛋花，特别好看；8 加入水淀粉调匀；9 最后加入盐和胡椒粉调匀，撒上少许香葱末和少许香油即可；10 味道非常鲜美哦！！！11 赶紧盛上一碗吧~~~注意事项 番茄蛋花汤不宜放鸡精，保留原汁原味最美味。很多人喜欢生吃西红柿，这样并不利于...

鲜玉米番茄蛋花汤 简介 这道【鲜玉米番茄蛋花汤】主料用的是鲜玉米、西红柿、鸡蛋，做法是在粟米羹的基础上加了西红柿，增加了维C的营养。其实这是一道番茄蛋花汤和粟米羹的混搭。食材 鲜玉米 2个 鸡蛋 2个 西红柿 1个 牛肉粉 1汤匙 盐 2克 步骤/方法 1 主辅料： 鲜玉米、西红柿、鸡蛋 2 把鲜玉米洗净，用擦板擦

家常番茄蛋花汤 简介 番茄蛋花汤，夏季家常菜汤水必备，而且营养很丰富，这个汤的重点是夏季里还是开胃类菜式哦！各位朋友看看本人的做法，很简单的哦！食材 番茄 4-5个 鸡蛋 2-3 食用油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 先把番茄洗干净，然后如图2切成小块 2 洗锅，把锅烧红，加入食用油并加热 3 当加了食用油...

如何烹饪番茄蛋花汤 简介 番茄蛋花汤，酸甜适口，滚汤之中，觉得最好喝最漂亮的汤就数这道番茄蛋花汤。红红的番茄汤汁中，飘浮着一层金黄的蛋花，汤色清亮，蛋香浓郁，是记忆中最香甜的味道,下面小编介绍一下如何烹饪番茄蛋花汤。食材 番茄 1个 鸡蛋 2个 水 500g 大蒜 2瓣 姜 1片 食用盐 适量 酱油 适量 ...

表哥告诉我，热锅后放西红柿，要先加盐炒出汁水，再加水煮开，这样的煮出来的西红柿蛋花汤香味更浓郁，更好喝。今天就给大家分享一下西红柿蛋花汤的做法 食材 西红柿 1-2个 鸡蛋 2个 香菜 适量 食用油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 西红柿也叫番茄，清洗干净，对半切开，顶端白色的部分切掉，再切成薄片。左下角...

番茄蛋花汤的做法技巧 简介 番茄蛋花汤好看又好吃，大家都会做，但是要做得美味还是有一定技巧的，这里介绍下番茄蛋花汤的做法技巧。食材 番茄 200克 鸡蛋 2个 食用油 少许 白糖 3克 盐 3克 方法/步骤 1 将番茄洗净，去皮、去蒂，切成均匀的薄片。2 将鸡蛋打入碗中，用筷子打散。技巧是鸡蛋液中不用放盐，...

家常番茄蛋花汤的做法 简介 番茄蛋汤家家都会做，重点介绍提鲜的几个小窍门 食材 番茄 2个 鸡蛋 2个 蒜苗 1根 开水 1壶 盐 10g 香油 几滴 方法/步骤 1 首先将番茄洗净，放在一个较深的盆里 2 将开水直接倒在番茄上，浸泡一会，不久后会发现番茄皮已经翘起 3 将盆里的开水倒掉就会发现番茄上的皮很容易...

西红柿蛋花汤的做法 简介 在日常生活中很多朋友都应该很喜欢喝西红柿蛋花汤，但是不同的做法做出来的口味也不太相同，下面小编就来介绍一种做法把！食材 西红柿 2 鸡蛋 2 菜籽油 1 食盐 1 鸡精 1 方法/步骤 1 首先我们需要西红柿洗净，切好后备用！然后将鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。2 倒入一点菜籽油到锅里烧热...

番茄土豆蛋花汤怎么做 番茄营养价值番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。 健胃消食，生津止渴，润肠通便 所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使...

3 去皮后的西红柿切丁 4 鸡蛋打入碗中成鸡蛋液，倒入几滴水搅拌均匀 5 将锅中放入3碗水，然后放入西红柿碎多煮一会，最好将西红柿煮化 6 汤锅里放盐、胡椒粉调味，然后将水淀粉倒入汤锅中，搅匀 7 将鸡蛋液慢慢淋在汤锅的整个表面上，千万不要边用筷子搅拌边往汤锅里倒，这样做出来的汤蛋花会碎，成片时再...

西红柿蛋花汤的别样做法 简介 我的孩子很喜欢吃西红柿蛋花汤，每次煮都吃得精光，下面由小编分享：西红柿蛋花汤的别样做法的经验给大家：食材 西红柿 2个 鸡蛋 1个 水 500g 方法/步骤 1 先准备好食材，2个西红柿、1个鸡蛋，如图：2 将西红柿洗干净，切成块状，如图：3 将水放入锅中，在放入西红柿，加盖煮，...