石斛的功效与作用及食用方法

花胶石斛炖排骨，具有养血补肾，固精补气血，补充胶原蛋白，养颜美容的效果，对于些气血不足，神疲体倦，肌肉不泽，面部皱纹较多的人都会起到改善的功效。花胶石斛排骨汤还具有滋肺补肾护肝，抗氧化，防衰老，抗菌抗炎镇静，提高机体免疫能力等作用，最适合，肝肾阴虚人士使用，不仅美味而且滋补，是春夏之交调理的佳品 ...

1 　　第一：增强身体免疫力　　石斛具有很好的滋阴养血的效果，这是因为石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。现代医学还研究发现，石斛具有提高应激能力的效果，对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。2 　　第二：补益脾胃　　石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中...

功效：生津止渴、清热提神、滋补养颜、解酒益胃。2 2、石斛老鸽汤材料：铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉。做法：老鸽去皮洗净，飞水备用；瘦肉洗净，“飞水”备用；其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时，即可食用。功效：此汤清而不淡，补而不燥；具有滋阴清热，调理身体机能增强身体免疫力的功效，四季适用，...

铁皮石斛用来煲汤，石斛用来煲汤的话汤的药效很高，吃了之后对身体非常的滋补，营养价值非常的高，而干石斛用来煲汤的做法有很多种，生活中我们常见的就有几种，可以选择石斛来炖猪肉，炖牛肉，炖什么肉都可以，也可以炖骨头汤，那么如果用这个干石斛来煲汤的做法有哪些呢？方法/步骤 1 1、石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉...

石斛的作用与功效,石斛,兰科植物之一,主要分布于亚洲热带和亚热带,澳大利亚和太平洋岛屿,我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛兰的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。———

霍山石斛功效：1、提高和调节人体免疫2、保肝明目的作用（可解酒）3、抑菌消炎4、降低血糖（增加胰岛素分泌）5、抗氧化抗衰老、6、滋阴润喉7、抗肿瘤（可提高术后及化疗期间病人的生命质量）从中医角度上说，霍山石斛可以调理人体阴阳的动态平衡从而提高人体免疫，所以石斛再对人体免疫力低下引起的各种问题均有一定的...

铁皮石斛在唐代就被列为“九大仙草”之首，《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了铁皮石斛的药用功能与作用。铁皮石斛其主要的十大功效：1 增强人体免疫力 清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。铁皮石斛含有丰富的多糖类...

4、治疗消化系统疾病　　石斛对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化。石斛碱与非西汀药效相似而作用较弱，石斛浸膏能刺激小肠平滑肌的收缩，促进胃肠蠕动。石斛对慢性萎缩性胃炎能收到独特、满意的效果。　　石斛的功效与作用及食用方法　功效与作用：　   1、...

如何泡喝铁皮石斛茶好 简介 铁皮石斛最常用的食用方法就是泡水喝。怎么喝？什么时候喝才能发挥出铁皮石斛的功效呢？这应该是朋友们最想知道的问题。在这和大家分享一下，希望对大家有所帮助。长痘痘清晨一杯铁皮石斛茶 1 长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出，清晨一杯温热的铁皮石斛茶是排毒...

5 长期吃铁皮石斛，可以抗疲劳强体质；生活压力大、精神紧张、免疫力下降，使疲乏、失眠等问题凸显。《本草纲目拾遗》记载石斛“已劳损”。研究发现，铁皮石斛具有良好的抗疲劳功效，能加快代谢产物的清除，同时通过调节机体免疫功能，促进疲劳的尽快恢复。3 三、长期吃铁皮石斛的正确食用方法1 榨汁将石斛鲜品洗净，并...

石斛的读音及功效 简介 石斛的读音及功效 工具/原料 石斛 方法/步骤 1        石斛[ shí hú ]        基本解释       多年生草本植物。 茎多节，绿褐色，开白花，花瓣的顶端呈淡紫色。茎可入药。 宋 姚宽 《西溪丛语》卷下:“石斛出 始兴六安 山傍石上…… ...

铁皮石斛怎么吃才能发挥功效 简介 有着植物“软黄金”之称的铁皮石斛随着人工种植的成功，已经进入了寻常百姓家。那么，铁皮石斛怎么吃才能发挥功效呢，今天小编就来告诉大家。方法/步骤 1 石斛是指兰科植物金铁石斛及同属多种植物的茎。其中皮色深绿，质地坚实，味厚多汁为上品，称为铁皮石斛。铁皮石斛的价格较贵...

铁皮石斛的功效 简介 铁皮石斛的功效 工具/原料 清肺排毒 护肝利胆 方法/步骤 1 1、清肺排毒现代医学研究表明铁皮石斛具有清洁肺部,补充营养,提高肺部纤维细胞弹性,提高肺部自身抗病毒的能力,堪称“肺部清道夫”。2 2、护肝利胆历代医学家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的名贵药材,利于肝炎、胆囊炎...

如需热饮可延续以下步骤：步骤五：倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊。煮至泡沫消失即可。步骤六：倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。榨汁方法B:步骤一：将50G新鲜石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3CM的小段。步骤二：将剪好的石斛放入豆浆机内，...

霍山石斛虽被称作救命仙草，但并非电视中所称的万能药，不是什么病吃都有奇效，而且每个人体质症状都不相同，食用后的效果也是因人而议，经过验证的功效这里分享给大家。工具/原料 霍山石斛 霍山米斛 方法/步骤 1 就个人所知而言石斛可以改善睡眠，提高精力，滋阴益津，保养肝胃明目，解酒效果好，一直用石斛的人...

石斛功效及食用方法 简介 石斛概述：石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明...

石斛有很好的抗癌防癌功效 简介 石斛为兰科植物金钗石斛，铁皮石斛及同属多种植物的茎；其性味甘，微寒，养胃生津，滋阴除热。工具/原料 铁皮石斛鲜品 方法/步骤 1 石斛的治癌效验：石斛为养胃生津，滋阴除热的常用药。《神农本草经》：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。”《本草纲目...

石斛六大功效 简介 石斛始载于东汉《神农本草经》，列为上品。以后历代本草均有记载。明代《本草纲目》载："伤甲、除痹下气，补五脏虚老赢瘦，强阴益精……"可见石斛用于治病已有很长历史，疗效也早已肯定；可是石斛到底有什么功效和作用呢？方法/步骤 1 滋养阴津：《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，...

所以下面系统地介绍一下云崖峭壁上的仙草——云崖仙斛的食用方法和功效，分别列为鲜株篇、枫斗篇、和干花篇。云崖仙斛·鲜株篇 1 引言：云崖仙斛鲜株长于龙虎山云崖绝壁，寒暑交替、四季轮回；物竞天择、优胜劣汰，经历七年乃自然成斛，加之红岩矿物滋养，生存下来的每一株石斛，堪称“真斛”，与野生石斛功效无...

金钗石斛的功效与作用及食用方法,金钗石斛又叫万丈须、金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草等,属于一种多年生草本植物,也是属于石斛的一种,在药用价值上具有益胃生津,养阴清热等作用,尤其是在增强免疫了、抗衰老、活血化瘀等方面有着很好的效果,大家生活中可能对于铁皮石斛

石斛的美容功效与作用 简介  　　石斛又称石兰、吊兰花，为多年生落叶草本植物，是我国古代文献中最早记载的兰科植物之一。千年来，它一直和人参、灵芝、冬虫夏草等一系列草本植物相提并论，是上品中药之一。 工具/原料 　　石斛所含的石斛碱等生物碱、粘液质、淀粉等，可促进胃液的分泌，有助于消化。石斛有...

6 浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。（功效：补肾养阴、生精祛风。）7 鲜榨汁——铁皮石斛鲜榨汁，不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分，对于夏季饮用而言，更能起到消暑解渴的作用 8 磨粉——枫斗经超细微粉碎为超微粉，每天服用1 克左右，可加入开水、...

霍山石斛的食用方法,霍山石斛不仅有药用功效,也可作为食材。

霍山石斛（万丈须）的保健治疗功效 1 1.万丈须霍山石斛最早见于：《神农本草经》上品（二八）记载： 石斛，味甘平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延季。一名林兰（御览引云，一名禁生，大观本，作黑字），生山谷。吴普曰：石斛，神农甘平，扁鹊酸，李氏寒（御览）。名医曰：...

但经调查，许多吃霍山石斛的人并不知道石斛究竟好在哪里。我们中国人时常讲究“对症下药”，不管是保健品还是药品，都要做到了解才可以食用。因此，今天小编带大家了解下霍山石斛对身体的好处，以及辨别方式。方法/步骤 1 　　1、增加人体免疫功能：霍山石斛含有丰富的多糖类物质，具有增加免疫功能的作用，现代药理研究...

铁皮石斛对我们人体的功效和作用有很多：保护视力、抗癌、提高免疫、有利于消化、 滋养皮肤等，下面就简单的给大家介绍一下吧！  方法/步骤 1 保护视力 铁皮石斛是保护眼睛的好东西。 具有养眼，保护视力，预防白内障的效果。  2 抗癌 肺癌，卵巢癌等恶性肿瘤细胞具有杀伤作用，用于恶性肿瘤的辅助治疗...

铁皮石斛的功效与作用 1 铁皮石斛的功效与作用胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香：取铁皮石斛适量，水煎代茶饮用，有生津养胃，帮助消化之功。　　虚劳消瘦：石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9g，炙甘草、五味子各6g。水煎服。长服有保健强身作用。　　老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清：...

浅谈石斛有什么功效 简介 俗话说，病来如山倒，病去如抽丝，一旦得病就非常难缠，既花钱又受罪。因此，在平时养成良好的生活习惯，并学会保健、养生很重要。谈到养生保健，就不得不提到在我国久享盛名的名贵中药——霍山石斛，它以确切的药用和保健作用而闻名于世。方法/步骤 1 霍山石斛俗称米斛，主产于大别山区...