百合粉的功效与作用

1 功效：润肺止咳，宁心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，美容养颜，防癌抗癌。用于燥热咳嗽，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多梦等。在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。2 作用：润肺止咳作用百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用...

健脾补肾面：泥鳅百合面的做法 简介 　　百合面是一种以百合粉为主，搭配优质小麦面粉精成而成的营养面条。本身就具有健脾补肾的功效与作用。再与泥鳅一起搭配，做成泥鳅百合汤面，即美味营养，又更增强了健脾被肾的功用，堪称绝配。有条件的朋友一定要试试哟！食材 鲜泥鳅 250克 百合面 250克 油 适量 盐 适量...

1 ⑴营养成分：蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等。⑵养颜功效：百合具有活血能力，常吃百合能润肤活血，使肌肤光洁、细腻。用百合烹制汤品，具有良好的美颜作用。⑶美丽提示：百合粉及干百合同样具有很好的润肤作用。（二）、香菇 1 ⑴营养成分：蛋白质、B族维生素、维生素D、烟酸、钾等。⑵养颜功效：香菇...

3 百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症.湖南的湘百合与肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之别有一番风味.在百合产区，人们还可把百合制成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等点心；赣南一带农村在夏季常把百合制成羹点和百合饮料...

4 百合煎：取百合粉30g，麦冬9g，桑叶12g，杏仁9g，蜜炙枇杷叶10g，加水煮，有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水，每日频频饮其汁，可治口舌生疮。5 百合蒸：用鲜百合瓣与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。6 百合炒：取百合粉50g，里脊片50g，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至...

隆回是中国龙牙百合主产区，也是世界龙牙百合集散地。龙牙百合的销售一是国内大中城市的商业超市，以广州、深圳、上海等大城市为主；二是东南亚等国际市场，食用百合是一种中华传统饮食文化，国外有华人集中的城市中地方，就是百合的主要消费市场。百合功效：百合在药用方面有很大的作用。润肺止咳，清心安神，...

银耳，它可是平民燕窝，富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛斑的功效；它是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可以助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收；另外，它也是一味滋补良药，具有补脾开胃，益气清肠，养阴清热，安眠补脑之作用。精灵今天要介绍的这一款汤，以银耳为主料，以莲子，百合，桃胶...

1 功效：润肺止咳，宁心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，美容养颜，防癌抗癌。用于燥热咳嗽，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多梦等。在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。2 作用：润肺止咳作用百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用...

健脾补肾面：泥鳅百合面的做法 简介 　　百合面是一种以百合粉为主，搭配优质小麦面粉精成而成的营养面条。本身就具有健脾补肾的功效与作用。再与泥鳅一起搭配，做成泥鳅百合汤面，即美味营养，又更增强了健脾被肾的功用，堪称绝配。有条件的朋友一定要试试哟！食材 鲜泥鳅 250克 百合面 250克 油 适量 盐 适量...

1 ⑴营养成分：蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等。⑵养颜功效：百合具有活血能力，常吃百合能润肤活血，使肌肤光洁、细腻。用百合烹制汤品，具有良好的美颜作用。⑶美丽提示：百合粉及干百合同样具有很好的润肤作用。（二）、香菇 1 ⑴营养成分：蛋白质、B族维生素、维生素D、烟酸、钾等。⑵养颜功效：香菇...

3 百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症.湖南的湘百合与肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之别有一番风味.在百合产区，人们还可把百合制成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等点心；赣南一带农村在夏季常把百合制成羹点和百合饮料...

4 百合煎：取百合粉30g，麦冬9g，桑叶12g，杏仁9g，蜜炙枇杷叶10g，加水煮，有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水，每日频频饮其汁，可治口舌生疮。5 百合蒸：用鲜百合瓣与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。6 百合炒：取百合粉50g，里脊片50g，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至...

隆回是中国龙牙百合主产区，也是世界龙牙百合集散地。龙牙百合的销售一是国内大中城市的商业超市，以广州、深圳、上海等大城市为主；二是东南亚等国际市场，食用百合是一种中华传统饮食文化，国外有华人集中的城市中地方，就是百合的主要消费市场。百合功效：百合在药用方面有很大的作用。润肺止咳，清心安神，...

银耳，它可是平民燕窝，富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛斑的功效；它是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可以助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收；另外，它也是一味滋补良药，具有补脾开胃，益气清肠，养阴清热，安眠补脑之作用。精灵今天要介绍的这一款汤，以银耳为主料，以莲子，百合，桃胶...

百合鲜食干用均可，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。下面小编就来说说几种百合常见的烹饪法。食材 百合 若干 方法/步骤 1 百合粥：取百合粉50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，...

1 功效：润肺止咳，宁心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，美容养颜，防癌抗癌。用于燥热咳嗽，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多梦等。在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。2 作用：润肺止咳作用百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用...

健脾补肾面：泥鳅百合面的做法 简介 　　百合面是一种以百合粉为主，搭配优质小麦面粉精成而成的营养面条。本身就具有健脾补肾的功效与作用。再与泥鳅一起搭配，做成泥鳅百合汤面，即美味营养，又更增强了健脾被肾的功用，堪称绝配。有条件的朋友一定要试试哟！食材 鲜泥鳅 250克 百合面 250克 油 适量 盐 适量...

1 ⑴营养成分：蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等。⑵养颜功效：百合具有活血能力，常吃百合能润肤活血，使肌肤光洁、细腻。用百合烹制汤品，具有良好的美颜作用。⑶美丽提示：百合粉及干百合同样具有很好的润肤作用。（二）、香菇 1 ⑴营养成分：蛋白质、B族维生素、维生素D、烟酸、钾等。⑵养颜功效：香菇...

3 百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症.湖南的湘百合与肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之别有一番风味.在百合产区，人们还可把百合制成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等点心；赣南一带农村在夏季常把百合制成羹点和百合饮料...

4 百合煎：取百合粉30g，麦冬9g，桑叶12g，杏仁9g，蜜炙枇杷叶10g，加水煮，有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水，每日频频饮其汁，可治口舌生疮。5 百合蒸：用鲜百合瓣与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。6 百合炒：取百合粉50g，里脊片50g，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至...

隆回是中国龙牙百合主产区，也是世界龙牙百合集散地。龙牙百合的销售一是国内大中城市的商业超市，以广州、深圳、上海等大城市为主；二是东南亚等国际市场，食用百合是一种中华传统饮食文化，国外有华人集中的城市中地方，就是百合的主要消费市场。百合功效：百合在药用方面有很大的作用。润肺止咳，清心安神，...

银耳，它可是平民燕窝，富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛斑的功效；它是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可以助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收；另外，它也是一味滋补良药，具有补脾开胃，益气清肠，养阴清热，安眠补脑之作用。精灵今天要介绍的这一款汤，以银耳为主料，以莲子，百合，桃胶...

百合鲜食干用均可，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。下面小编就来说说几种百合常见的烹饪法。食材 百合 若干 方法/步骤 1 百合粥：取百合粉50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，...