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1 备好材料百合,小葱 2 百合切去头尾,然后对水龙头冲洗,一瓣一瓣就自动下来了,又省时又快哈 3 洗好,控干水,装盘 4 上蒸锅 ,加半勺白糖(百合本身味微苦,加点糖提升口感哦)。开火蒸五六分钟,不要蒸太久,会失去百合的脆感……(百合量多就要适当增加时间哦)5 蒸百合期间,可以切好小葱花哦 ...
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今天做个西芹百合炒腰果,吃出健康,吃出美味,吃出幸福。食材 西芹 150克 腰果 50克 百合 50克 胡萝卜 30克 盐 1/4茶勺 糖 1/4茶勺 葱 2克 植物油 1汤勺 鸡精 半茶勺 步骤/方法 1 百合提前浸泡半天,然后把头部黑色的部分剪去。这张图是浸泡没修剪时候的 2 西芹洗净,斜着切段。胡萝卜切片,葱切碎,腰果
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鲜百合的做法 简介 百合营养丰富,很多人经常买点吃,干百合很容易买到,鲜百合买到的机遇要少。即使买到了,怎样吃也得想半天。不能炒菜吃,也不能生吃啊。那么。鲜百合的吃法有哪些呢?吃法有两个,一是熬粥吃,一是炸着吃。这两种吃法口感都不错,营养也能保留住。很简单的吃法。下面给大家介绍一下。工...
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7 将胡萝卜、百合、旱芹倒进锅里,一块儿用大火混炒。8 炒至半熟时放些盐,继续爆炒。待旱芹、胡萝卜、百合炒得八成熟时,倒入碗里的虾仁,继续爆炒。可再稍加点盐。9 关火,出锅,一碗五色的百合炒胡萝卜芹菜虾仁便成功了;芹菜脆脆的、胡萝卜红红的、百合嫩嫩的、虾仁鲜鲜的,好看又好吃!注意事项 虾仁...
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干百合怎么做好吃 简介 干百合具有清热解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。可以用来煲糖水或煲粥,有治咳的作用。也可以加入西芹,红萝卜,瘦肉一起炒。可以加入猪骨,薏米,玉竹,沙参,枸子、芡实等药材煲汤。水发后炒菜煲汤随个人心意,泡软了和新鲜的一样。最常见的还是...
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新鲜百合的吃法和做法 简介 新鲜百合有哪些新鲜的吃法呢?很多喜欢养生的朋友不知道如何制作,下面我们来看看吧。工具/原料 新鲜百合 方法/步骤 1 百合汁:取新鲜百合250g,洗净,放入沸水中略烫,捣烂取汁,加冰糖适量,稍加温后饮用,每日1~2次。能润肺止咳,适用于体质虚弱、慢性支气管炎、肺气肿、咳嗽咯血...
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新鲜百合怎么做好吃 简介 当秋风将大地刮得到处五彩缤纷的时候,新鲜百合便上市了; 它白白的,有点像花瓣,吃起来稍微有点苦,但好处很多,百合晒干了便是药材。新鲜百合的吃法很多,最简单方法就是放在水里熟,放点冰糖就可以吃了。今天,小编分享的是百合与芹菜、胡萝卜、虾仁一块儿爆炒,不油腻、很美味...
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百合莲子肉饼汤怎么做好吃?简介 端午节前后,天气非常炎热。不仅热得难受,还很容易让人心情烦躁,这时候最适合吃清新的莲子百合肉饼汤,不仅安神宁心,还能有助睡眠哦。食材 猪肉 半斤 莲子 1两 百合 1两 枸杞 一把 盐 适量 胡椒粉 适量 酱油 适量 香油 适量 方法/步骤 1 莲子百合用温水泡软。2 半肥瘦猪肉...
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火腿炒百合怎么做 简介 百合清脆可口,口感极好,加上有润肺止咳的功效,受到了很多口味较为清淡的人群喜好,下面我来介绍一下简单又好吃的火腿炒百合是怎么做。食材 火腿肠 适量 百合 4个 油 适量 盐 适量 葱 适量 方法/步骤 1 把火腿清洗干净切成丝待用,葱去根,把黄的摘掉清洗干净切段备用。2 百合掰开,...
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干百合怎么做好吃 简介 百合是我们生活中一种常见的食材。其色泽洁白如玉,营养丰富,有蔬菜人参的美誉,含有人体所需的多种等营养素。具有清热降燥、润肺止咳的作用,可与银耳搭配煲汤,润肺又养颜。干百合怎么做好吃呢?我个人比较喜欢吃鱿鱼炒百合,今天我给大家分享一道鱿鱼炒百合的做法。食...
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西芹炒百合的做法 简介 把百合洗净,西芹和胡萝卜洗净斜刀切成小段备用烧一锅开水,把西芹和胡萝卜汆一下用冷水冷却西芹和胡萝卜油锅烧热,放入少许的生姜末爆香先放入鲜百合翻炒几下,再放入西芹和胡萝卜继续翻炒炒至百合断生,加入 少许 糖 、盐、鸡精即可关火,起锅装盘 食材 西芹 适量 百合 适量 胡萝卜 ...
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百合炖排骨怎么做?简介 本文主要介绍百合炖排骨怎么做。食材 猪排骨 1kg 百合 三颗 大葱 1棵 姜 20克 味精 适量 盐 适量 冰糖 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先将排骨剁好成大小合适的块。2 将排骨下水煮并加入料酒,待水开后几分钟捞出排骨,用凉水洗净。3 取砂锅加入净水、排骨、葱(整根葱)和姜(切片
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养生汤——雪梨百合炖冰糖 简介 雪梨百合炖冰糖,具有养胃生津、滋阴润肺,排毒养颜等作用,对于有慢性咽炎,咳嗽的人士来说,具有很好的疗效。宝宝有点咳嗽的话,也可以炖给宝宝吃哦,而且这个不像药一样有副作用,是药都有三分毒的嘛。食材 梨 一个 百合干 2g 冰糖 2g 方法/步骤 1 先取一个梨,不要急着...
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百合莲子粥的做法 简介 自从有了孩子后我真的非常讨厌也很害怕秋季,一到这个季节孩子容易生病,最可怕的是气管炎啊,听着孩子咳嗽的声音心不知道有多痛啊,我已经小心翼翼的照顾了,可是该死的气管炎还是没放过我们,一个星期我只能陪着孩子吃些清淡的粥,不过为了孩子能早点好我也没少下功夫,虽然药照吃,在...
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百合红豆汤的做法 1 蜜红豆淘洗干净,百合剥成瓣儿 洗净,枸杞子用水洗一遍, 蜜红豆放入砂锅中 加水、冰糖,煮滚 转小火 炖煮四十分钟 也可以加几颗红枣加入百合和枸杞子 大火煮滚 转小火十分钟即可
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桃胶莲子百合银耳汤 简介 料太丰富了,且听我仔细道来!还有上班族怎么做银耳,方便好吃!桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成,具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老,润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药,用于治疗石淋,血淋,痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效,与燕窝...
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百合绿豆汤做法 简介 绿豆百合汤,入口香甜,解暑佳品。此菜具有清热解暑的效果,用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感暑。食材 绿豆 150克 百合 200克 白砂糖 100 方法/步骤 1 第一步准备好绿豆150克,绿豆去掉杂质洗净,浸泡4小时左右;2 第二步百合剥开,一瓣一瓣洗干净,比较费功夫;3 第三步锅里...
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4 野百合炒山药然后我们还可以适当地吃些野百合炒山药,能够增强人们的体质,而且山药中含有较高的营养成分,多吃些野百合炒山药,能够预防上火,非常适合在夏天的时候食用。5 野百合炒西芹最后我们还可以适当地做一些野百合炒西芹,这样炒出来的野百合味道甘甜,而且特别的好吃,很适合在夏天的时候食用。总结 1 1、...
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枸杞百合蛋花甜酒羹 1 用料 甜酒酿1瓶500克左右 鲜百合100克 枸杞1小把 大鸡蛋1个(或小鸡蛋2个) 生粉 适量 糖 适量(懒人偏爱红糖) 枸杞百合蛋花甜酒羹的做法 1.鲜百合去头去尾掰开洗净,枸杞用水冲冲,鸡蛋打散2.把甜酒酿、百合、...
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咖喱风味炒四蔬 简介 宜兴朋友送来的百合,真心的大啊,他说这是他们这里特产的,新鲜、个头大,吃起来带有一丝甜甜的味道,当天晚上我就剥剥吃上了,还别说,新鲜的真的很好吃,有一丝丝的清甜,咬上去带点糯糯的感觉,这是我平时在菜场里买的百合所无法比的。食材 百合 200克 杏鲍菇 150克 丝瓜 150克 胡...
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荷兰豆木耳鲜炒百合的做法,超级好吃啊。食材 荷兰豆 250g 木耳 100g 鲜百合 100g 盐 1勺 芝麻油 2勺 方法/步骤 1 荷兰豆木耳洗净待用(木耳干的或者新鲜的都可以)2 百合拆开是这样的,需要一点耐心一片片的掰下来洗干净,其实弄也还挺快的,根部切一下就自然分离出一片片,外层的那些处理干净就可以了,...