白菜怎么炒好吃

清炒小白菜的做法,三月不减肥,四月徒伤悲。转眼三月底了,很快就会穿上背心裙,秀着美丽性感的好身材了,哈哈。。这个时候要注意饮食调理,我不要长肉肉不要长肉从,据说这样就开始了吃草的时间。。。哈哈,其实青菜还是很好吃的,清淡美味的青菜不但不长胖,还有利于补充

看着很美味吧 食材 白菜 几片 油 一勺 盐 一撮 步骤/方法 1 白菜绿叶清洗干净 2 烧开一锅水，将白菜叶倒进去汆烫变软 3 捞出来放入凉水里浸泡至凉透 4 将处理好的白菜叶拧干水，切成碎末 5 油锅烧热，将白菜叶碎倒进去 6 翻炒几下后，撒入盐 7 沿着锅边淋入少许水 8 盖上锅盖，煮开即可 ...

1 将400g大白菜洗净切好备用；2 在锅中放入3g色拉油；3 加入切好的大蒜先爆香，再放入切好的大白菜；4 迅速翻炒10秒钟；5 加入3g食盐；6 加入3g鸡精；7 炒匀后起锅，美味的大白菜就做好了。小结：1 1、将大白菜洗净切好；2、锅中放油，加入大蒜爆香，放入大白菜；3、迅速翻炒一会，加入食盐和鸡精...

食盐 3g 鸡精 3g 方法/步骤 1 将大蒜5g去掉皮切碎备用；2 将白菜400g洗净切好备用；3 在锅中放入3g玉米油；4 加入切好的大蒜爆香；5 将白菜倒入锅中；6 翻炒10秒钟，加入3g食盐；7 加入3g鸡精；8 炒匀后起锅，美味的炒白菜就做好了。注意事项 白菜炒的时间不能过长，这样白菜就绵了，不爽脆了。

白菜含有丰富的维生素和蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等，营养丰富，还有一定的药用价值，常吃对身体非常有好处，那么怎么制作好吃呢？食材 白菜 300g 蒜 5g 方法/步骤 1 将白菜洗净切好备用；2 将蒜洗净切好备用；3 在锅中放入适量食用油；4 加入蒜沫炒出香味；5 将白菜倒入锅中；6 迅速翻炒一会...

食材 白菜 1棵 盐 适量 蒜 3克 生抽 5毫升 鸡精 适量 虾米 少许 方法/步骤 1 第1步、将白菜洗净切段。2 第2步、起锅，热油，爆香蒜头。3 第3步、将白菜放入锅中，翻炒。4 第4步、待白菜差不多熟后，放入适量虾米翻炒均匀。5 第5步、加入适量盐、鸡精和生抽，翻炒均匀。6 第6步、出锅装盘。

竹筒青白菜怎么炒才会好吃 竹筒青怎么炒 简介 竹筒青是白菜中的一个品类，以容易生长，产量高闻名。因此深受农村家庭主妇的喜爱，基本上家家户户都种植了。但是这个青菜，却无法跟其他的菜相比，吃起来比较难吃。这里就教大家做出一道可口的清炒竹筒青。食材 竹筒青 一颗 食盐 适量 花生油 适量 方法/步骤 1 把青菜洗

怎样做的炒白菜更好吃 简介 生活里我们没有太多的精力去做很高档的饭菜，毕竟不是每个人都是厨师。平时吃的更多的都只是家常便饭，炒白菜就是很普通的一道菜，可是家常菜也可以很美味的，不信，看小写做的炒白菜。食材 白菜 500g 大蒜 3瓣 花生油 2勺 味精 1小勺 精盐 2小勺 醋 1勺 方法/步骤 1 准备...

白菜怎么炒好吃 简介 吃腻了大肉炖白菜，不妨给炒白菜换个样式。素炒白菜比肉香？没看错，炒大白菜只要你多花点小心思，耍点小伎俩，素菜也能吃着比肉香。用蒸鱼豉油炒白菜，豉油的盐度鲜度刚刚好，再放点蒜片香菜提味增加层次，这素炒大白菜味道口感都是杠杠滴。食材 大白菜 300g 油 适量 蒸鱼豉油 适量 ...

清炒奶白菜怎么做 简介 清炒奶白菜，旺火急炒，成菜清香、脆嫩爽口，好吃。食材 奶白菜 500克 五花肉 1块 葱 1段 大蒜 3瓣 盐 半勺 姜 2片 蚝油 2勺 方法/步骤 1 白菜掰开，用淡盐水浸泡20分钟左右，洗净控水，大的叶片用手从中间掰2瓣。2 葱姜蒜切碎。3 一小块五花肉切片，炒白菜加猪油更香，没有...

炒小白菜，小白菜怎么炒好吃 简介 清炒小白菜，营养好吃又健康，食材 小白菜 300g 盐 适量 蒜蒜 2小颗 姜片 2片 方法/步骤 1 将小白菜泡水，洗干净，梗叶子分开。2 姜片切丝，蒜头切片，冷锅冷油加入姜丝、蒜片，炒出香味。3 加入小白菜梗，翻炒，可以加一点点热水防止烧锅。4 菜梗炒2分钟后加入菜叶...

怎么样炒白菜好吃 简介 小白菜所含营养价值成分丰富，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。清炒小白菜是农村春季最常见的，做法当然也最简单了。但怎么样做才会更好吃些？工具/原料 菜刀一把，盐油味精水 方法/步骤 1 白菜选那种杆色白体粗捏上去紧实不软的，否则炒出来味道不佳：2 倒适量的食用油到锅里，...

如何炒大白菜好吃 简介 大白菜含有丰富的维生素和纤维素，它营养丰富，味道香脆，是人们非常喜爱的食物之一，那么如何炒大白菜好吃呢？食材 大白菜 500g 大蒜 5g 方法/步骤 1 将大白菜洗净切好备用；2 将大蒜去皮切碎备用；3 在锅中加入适量色拉油，烧热；4 加入备好的大蒜爆香；5 将切好的大白菜倒入锅中...

大白菜家常做法，大白菜怎么炒好吃？简介 俗话说萝卜白菜，各有所爱，冬天，正式吃大白菜的季节，炒好后夹一片赛最里，脆脆甜甜的，说不出的愉悦满足感，下面下编就来介绍如何炒出好吃的大白菜。食材 大白菜 4-5片 姜、蒜 适量 方法/步骤 1 虽然大部分大白菜都很干净，但是也有白菜帮子上有泥点的情况，...

好吃的炝炒小白菜 简介 普普通通的菜也能炒出美味哦。该快学习起来吧 食材 小白菜 2颗 葱 少许 姜 少许 蒜 少许 盐 少许 干辣椒 少许 方法/步骤 1 首先我们要把小白菜洗干净，把多余的水沥干 2 热锅下油，要控制好油温哦 3 下面放入葱段，姜蒜。翻炒 4 然后下小白菜 5 记得要翻炒哦。6 美味出锅...

白菜怎样炒好吃 简介 白菜是我们冬天吃的最多的一个菜。做起来不但简单还非常的好吃，下面就和大家分享下吧 食材 白菜 1颗 葱花 半根 油 适量 生抽 适量 盐 适量 老抽 适量 醋 适量 方法/步骤 1 把白菜切成片，如下图 2 准备点葱花切成片 3 锅中放油烧热，油热后放入葱花 4 烧热后把白菜放入锅中翻...

素炒大白菜的做法 简介 大白菜含有丰富的维生素和纤维素，而且口感清脆，是深受人们喜爱的蔬菜之一，今天介绍素炒大白菜的做法。食材 大白菜 400g 大蒜 5g 方法/步骤 1 将大白菜洗净切好装在菜盆中；2 将大蒜去皮切好备用；3 在锅中放入适量色拉油；4 加入切好的大蒜炒出香味；5 将洗净切好的大白菜倒入锅中；6 迅

大白菜怎么做好吃 简介 大白菜是我们日常生活中常见的一个蔬菜了，那怎么做好吃呢，今天介绍一个素炒大白菜的做法，好吃又不胖 食材 大白菜 1个 蒜 5瓣 小米椒 4个 香醋 一勺 生抽 1勺 耗油 1勺 白糖 少许 盐 1勺 淀粉 1勺 方法/步骤 1 首先取一个白菜，用手给掰成块，放到盆里，如图 2 接着倒入...

如何炒大白菜才好吃 简介 一碗炒好的新鲜的色香味俱全的大百菜，想必大家口水都流出来了。自己动手丰衣足食，所以学好炒大白菜是居家旅行必备技能！这道菜我做了无数遍了，在这一遍遍的历练中，这道菜已经到炉火纯青的地步了，下面且看我如何分析。工具/原料 工具：锅、铲、燃气灶、菜刀 原料：大白菜、白蒜、...

如何炒大白菜好吃 简介 大白菜含有丰富的维生素，它是冬季人们最爱吃的蔬菜之一，可以用它来素炒，也可以用来下火锅，今天来介绍一下如何炒大白菜好吃。食材 大白菜 500g 大蒜 5g 食盐 4g 方法/步骤 1 将大白菜500g用手掰开；2 将掰开的大白菜洗净切好备用；3 在锅中放入4g色拉油；4 加入切好的大蒜沫炒出...

怎样素炒大白菜好吃？简介 大白菜含有丰富的维生素和纤维素，它味道清香，口感清脆，是人们喜爱的蔬菜之一，那么怎样素炒大白菜好吃呢？食材 大白菜 400g 大蒜 10g 方法/步骤 1 将大白菜洗净切好备用；2 将大蒜去皮切好备用；3 在锅中放入适量猪油；4 加入切好的大蒜炒出香味；5 将大白菜倒入锅中；6 迅速翻...

怎样炒白菜好吃？简介 俗话说“白菜萝卜保平安"是有一定道理的，因为白菜含有丰富的维生素和纤维素，冬天多吃白菜，可以补充人体必要的营养，那么白菜怎样做好吃呢？食材 白菜 300g 食盐 5g 姜 5g 方法/步骤 1 将白菜洗净切好备用，注意先洗干净，再切，避免维生素流失；2 将姜去皮洗净切碎备用；3 在锅中放入...

大白菜要怎么炒才会更好吃？简介 大白菜要怎么炒才会更好吃？下面来分享一下我的做法 ，如果你有更好的做法，欢迎留言告知我，如果我有哪里说的不对的，请多多指正。食材 大白菜 1个 油盐 少量 方法/步骤 1 先准备好材料，如下所示。2 烧热锅，然后放油，然后放大白菜下去，如下所示。3 放盐，然后翻炒，...

3 然后把大白菜的叶子分成一片片的 4 清水洗一下 5 撕成一小块一小块，滤干水 6 锅里放姜蒜爆香 7 然后下白菜 8 放盐，其实炒青菜最好是什么生抽鸡精都不要放，原汁原味最清甜 9 好了，清炒大白菜就出锅了 ~注意事项 大白菜洗的时候用手直接撕小块就可以了，不用刀切，感觉刀切的没那么好吃 ...

炒白菜，好吃，白菜吃法很多，祖国很大，各种吃法都有。请看小编是怎么操作的。食材 白菜 适量 锅塌豆腐 适量 葱姜 适量 油 适量 盐 适量 酱油料酒 适量 方法/步骤 1 白菜洗净，切好，备用。2 锅里热花椒油油适量。3 放入葱姜。炝锅。4 加入白菜。5 加酱油，料酒适量。6 加盐适量。7 加入豆腐。8 翻炒...

清炒小白菜的做法 简介 是参加一个有机菜公司的活动，全部有机菜，样子不怎么好看，但是味道很不错呀，特别是这个小白菜，具体叫什么名子我不太清楚哈，但确实好吃。 食材 小白菜 250g 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 小白菜洗净，冷水泡十分钟 2 沥干水份 3 炒锅烧热 4 大火爆炒 5 两分钟即可 ...