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1 皮蛋淡菜粥制作材料:主料:粳米100克,松花蛋(鸭蛋)160克,淡菜(干)50克调料:盐1克,香油5克,料酒3克1. 将淡菜用热水浸泡发软,择洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟;2. 皮蛋(松花蛋)去壳,切成碎米粒状;3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4. 锅中加入约1000毫升冷水...
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1 竹笋切成粒放在碗中。2 砂锅中注入适量的清水,倒入淡菜。3 放入大米和竹笋,用勺子搅拌均匀。4 盖上盖,大火煮沸后改用小火慢炖45分钟。5 揭开盖,加入适量的盐和生抽调味。6 用勺子搅拌均匀至入味。7 盛出放凉即可食用。注意事项 煮的时候要注意火候 煮久一些粥会更浓稠 ...
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1 土豆切片切丝 2 放入冷水祛除淀粉 3 开大火煮锅清水沸腾后放入土豆丝 4 煮2-3分钟后捞入冷水中 5 从冷水中捞出沥干放入拌凉菜的盆中 6 准备辅料葱、蒜、香菜,其他辅料看个人心情添加 7 辅料放入盆中后均匀撒一圈盐倒一圈醋,生抽,香油少许,然后开始搅拌,搅拌过程中品尝进行调味,其他调味品依个人口味...
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1 带上手套,将山药去皮后冲净,切成4cm长,1cm宽的条,浸泡在清水里备用。胡萝卜去皮,切成和山药一样宽的条。芹菜揪掉叶子后切成4cm长的段,午餐肉也切成4cm长,1cm宽的条。姜切细丝,葱切小段。2 锅中倒入清水烧开后,加入少许盐(一点点),放入山药条,胡萝卜条,芹菜段焯烫2分钟后捞出沥干。3 ...
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方法/步骤 1 1.杞子山药莲心汤枸杞子、山药、莲心各30克。将所有材料放入水中同煮即可,可治疗月经先期。2 2.淡菜乌梅汤淡菜30克,乌梅10克,放入水中同煮即可。3 3.月季花汤月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。将月季花用清水洗干净,再放入锅内,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。4 4.生地黄...
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对于肾结石的治疗,临床上方法有很多,而对于肾结石患者来说,被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么,肾结石患者吃什么能治好肾结石呢?工具/原料 空心菜荸荠汁 芥菜黄瓜汤 西瓜藕汁 淡菜冬瓜汤 海金砂茶 竹笋炒鸭肫 方法/步骤 1 空心菜荸荠汁空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠...
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制作方法: 1.将羊肉洗净切成片,水发木耳去杂洗净。 2.炒锅置火上,加油烧热,肉片倒入锅内,煸炒待肉片卷起时,烹入料酒再炒,并加入酱油、精盐、白糖、清水,加盖焖几分钟,待肉烂时放入木耳合炒,炒至木耳入味,撒进胡椒粉,推勺调即成。 海参羊肉淡菜汤 食谱原料:海参30克,淡菜30克,羊...
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阳/痿早/泄应该吃什么?】 疗养阳/痿早/泄的食物: 淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含富厚卵白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性/温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性/功能障碍、遗精、阳/痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体加强性/功能。 菜花:...
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孕期能吃淡菜吗 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 孕期能吃吗?能吃淡菜含有极其丰富的蛋白质、碘、锌等营养素,能够为准妈妈补充营养,并促进胎宝宝的生长发育,可以适量食用。2 坐月子能吃吗?能吃淡菜口味鲜美,刺激食欲,对产后妈妈的身体恢复有帮助。3 但中医典籍《食疗本草》提到,淡菜多食会引起产后血结...
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但是,如果单纯依靠少食多餐,那就太片面了。那么高血压的治疗与饮食是什么呢?工具/原料 配方:鲜马蹄10个,海带、玉米须各15克。黑木耳6克,柿饼30克,糖适量。淡菜30克,荠菜或芹菜60克。方法/步骤 1 降低血压的食疗方(1)配方:鲜马蹄10个,海带、玉米须各15克。制法与用法:将以上3味煎汤服食
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3. 吃海产品:海鱼、海带、紫菜,淡菜等等是含有含碘丰富,碘是可以降低血液中的胆固醇,破坏掉钙盐在血管中的沉淀,可以防治冠心病等。4.吃苹果:苹果含有的钾量很高,钾可以让钠的排出量增加很多,这样就可以降低血压了。5. 吃红枣:枣富含有的维生素C,维生素C可以增加血管的韧性、不在那么具有脆性、还可以防止...
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6 食用菌类其实应该和菇类放一起,但是食用菌类小编打算加上海藻类。食用菌比较常见的就是黑白木耳(别往邪恶方面想想了也没用),还有虫草花也算的哟!然后海藻里海带裙带菜还有淡菜都是很好的东西,可以消肿,虽然现在都不缺碘可是这些东西都要经常吃一些的(如果你碘已经导致甲状腺肿大就不要吃了,不过素食一般不会...
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简介 甲状腺结节手术后的饮食注意事项 方法/步骤 1 甲状腺结节手术后饮食少吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。2 在甲状腺结节手术的当天,患者应该禁食,术后第二天可以进流食,第一次饮白开水,防止呛咳吸入肺。3 甲状腺结节手术后饮食多吃...
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3 醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。4 糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。5 淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。6 ...
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慢.性期要加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。白带增多者,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血宫颈炎的饮食注意事项预防宫颈...
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同时,术后要在床上坚持活动,下床后坚持全身锻炼,提高抗病能力,增强免疫功能。 以下是甲状腺癌术后患者饮食注意宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。宜多吃具有...
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5 第五、淡菜。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。6 第六、牡蛎。牡蛎就是我们所说的生蚝...
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3 鲜竹笋治高血压:鲜竹笋适量,清水炖服。豆腐渣治高血压:豆腐渣、蚂蚁各适量,共炒不加盐,当菜吃。 4 苦瓜芹菜治高血压:芹菜、苦瓜各适量。将芹菜去叶后洗净切成丝,苦瓜去瓤后洗净切成丝,然后用素油一起炒食 5 淡菜松花蛋治高血压:淡菜15g,松花蛋2个。将以火文火淡菜焙干,研成细末,松花蛋...
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凤眼果的吃法 1 凤眼果多在云,贵,川及广东等地种植,广东又以南,番,顺德多见,笔者在顺德吃过一款以凤眼果和鸭烹制的时令菜,其食味甘醇,口感馥郁,而且营养搭配合理,这种又名苹婆果或富贵子的凤眼果,食疗效果有温胃健脾的作用,但食用时节较短,多在夏季七,八月间,是一年中难得的食材材料材料:光鸭...
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3 临床上还有一些患者会出现咳血的现象,在这个时候应该多吃一些青梅、藕等等,同时类似的食物有:甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。胸痛宜吃鲎、油菜、丝瓜、猕猴桃、核桃、荞麦、杨桃、杏仁、茄子、桃、芥菜、鹌鹑、金橘、蟹、橙、麦、鲫鱼。
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3 干果类:杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、芝麻、花生米、干桑葚、枸杞。4 蔬菜类:胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜羹、荠菜。5 肉类:猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉。6 乳蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉。7 水产类:田螺、蛤蜊、河蟹、淡菜等...
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3 菊槐绿茶治高血压菊花、槐花、绿茶各3克。 以沸水沏。待浓后频频饮用,平时可当茶饮。 4 常吃香蕉可降压每天吃2根香蕉,可以达到降压药功效的10%,吃5根香蕉,可以达到降压药功效的50%。5 松花淡菜粥治高血压松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮粥,可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。
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9 含钾高的食谱推荐一、海带紫菜猪骨汤材料:猪扇骨2块,紫菜10克,海带20克,淡菜10克,冬瓜500克,盐适量。做法1、将紫菜和海带发好。2、与猪骨、淡菜、冬瓜(不用去皮)一起入锅,加清水适量,烧开后文火煮2小时下盐调味酒好。二、卤海带材料:海带100公克,传统卤汁200㏄,香油少许,牙签适量。做法1、海带...
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每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物,如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其制品等, 人体肝脏受损害时,芳香族氨基酸(苯丙氨酸、酷氨酸及色氨酸)含量减少,因此,膳食蛋白质宜多供给富含支链氨基酸食物.诸如鱼、虾、鸭、去皮鸡肉、牛奶、黄豆、玉米、小米、糯米、菜花、小红枣等;而要少吃带皮鸡肉、猪肉...
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关于肺癌患者咳嗽、咳血等表现,祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方,例如有养阴润肺功用的食物有杏仁、海蜇、百合、荸荠等,而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、收敛止血的效果。依据民间的验方,肺癌患者还可以吃蛤蚧消化道肿瘤比拟,肺癌患者的饮食应是比拟好处理的。除上述中医...
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8 淡菜中文名称:淡菜 英文名称:dried mussels定义:紫贻贝的煮干品。菜是贻贝科动物的贝肉。也叫壳菜或青口。海洋软休动贻贝是一些双壳类软体动物,壳青黑褐色,生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海红,是驰名中外的海产食品之一。9 红烤全虾主料是不除皮,只除肠的全对虾,加姜、葱、植物油煸炒后,加...
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特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。其他宜多吃的滋阴清热生津食物,如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼。 2 第二、干燥综合症患者在饮食上应遵循少食多餐的原则,并且可以经常用西洋参、白沙参...
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晚期胃肿瘤吃什么好 1 胃肿瘤的晚期患者大多数都是胃部不适,很难吃下东西,因此,胃肿瘤晚期的饮食应以易消化类的食物为主。那么,晚期胃肿瘤吃什么好呢? 1、宜多吃能增强免疫力、抗胃肿瘤作用的食物,如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、...
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5 5、含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变。6 6、最重要的是控制饮酒;7 7、做到饮食定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,以占一日总量的30%为宜;8 8、营养要均衡,食物安排要多样化...