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那好,趁着春暖花开,趁着阳光正好,拿起工具去那个小园子里,刨刨土,拔拔草,给花松松土,或者这儿栽棵小树苗,那儿再种上一拢青菜,让自己汗流浃背,虽说累得慌,却又很痛快的感觉。若你没有那么一个小园子,也没关系,出去跑跑步,活泼者收拾房间,洗衣服洗床单床罩被单被罩等等,就那么让自己忙一天,晚上呼...
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那好,趁着春暖花开,趁着阳光正好,拿起工具去那个小园子里,刨刨土,拔拔草,给花松松土,或者这儿栽棵小树苗,那儿再种上一拢青菜,让自己汗流浃背,虽说累得慌,却又很痛快的感觉。若你没有那么一个小园子,也没关系,出去跑跑步,活泼者收拾房间,洗衣服洗床单床罩被单被罩等等,就那么让自己忙一天,晚上呼...
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” 答案当然是不会: 运动时脂肪会被燃烧,不会变成肌肉(增长的肌肉是身体从食物摄取蛋白质合成的) 停止运动时,肌肉会因为得不到锻炼缓慢流失,但是不会变成脂肪(停止运动时体重反弹多是因为,吃多了) 但是,有一个有意思的问题: 当我们减肥时,我们的脂肪去哪了? 在减肥界有一句流传甚...
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那好,趁着春暖花开,趁着阳光正好,拿起工具去那个小园子里,刨刨土,拔拔草,给花松松土,或者这儿栽棵小树苗,那儿再种上一拢青菜,让自己汗流浃背,虽说累得慌,却又很痛快的感觉。若你没有那么一个小园子,也没关系,出去跑跑步,活泼者收拾房间,洗衣服洗床单床罩被单被罩等等,就那么让自己忙一天,晚上呼...
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” 答案当然是不会: 运动时脂肪会被燃烧,不会变成肌肉(增长的肌肉是身体从食物摄取蛋白质合成的) 停止运动时,肌肉会因为得不到锻炼缓慢流失,但是不会变成脂肪(停止运动时体重反弹多是因为,吃多了) 但是,有一个有意思的问题: 当我们减肥时,我们的脂肪去哪了? 在减肥界有一句流传甚...