木瓜奶昔的做法

7 料理机通电，按住“启动”按钮30秒；关闭电源；8 做好的奶昔倒入杯子里，点缀上木瓜块即可。

1 首先准备好一个木瓜和一袋牛奶 2 将木瓜去皮，再切成两半，去除中间的黑籽 3 将木瓜切成小块，放入料理杯中，倒入牛奶 4 按动电源，搅打十几秒就可以了

方法/步骤 1 将熟木瓜切成两半，去掉种子，然后用小勺子刮果肉到杯子里，不要太用力，用力轻一点果肉就会很细腻，像搅拌机搅出来的一样，然后倒入酸奶搅拌均匀即可 注意事项 酸奶可以按照自己喜欢的口味酌量添加 刮果肉一定不能用力太重，也可以用不是很锋利的瓷勺子刮 ...

1 先准备食材。2 首先把木瓜籽挖掉，削掉木瓜皮，再切成块。3 接着同样把苹果皮也削掉，切去苹果心，然后切成块。4 之后把木瓜、苹果和200克酸奶一起放进破壁机中。这里的酸奶最好选择浓稠型的，这样做出来的奶昔会比较浓稠，因为苹果和木瓜都是富含水分的水果，酸奶太稀打出来的奶昔就不浓稠了。5 选择合...

1 去皮去籽的木瓜半个;1斤牛奶（448ml)2 将木瓜切成小块 3 水开后，将木瓜倒入水中，煮2min（根据木瓜的青熟度决定时间，喜欢吃火大的多煮会儿）4 煮好的木瓜沥干水份捞出盛盘备用（此图木瓜煮的时间稍长，吃起来绵软)5 将奶小火煮开关火（小火煮锅底不会结层奶疙）根据个人口味加糖，搅拌...

木瓜丰胸食用方法 简介 一进入冬天，大家都会补充一些高脂肪高蛋白质的食物进行进补，因为这些物质可以维持我们体内的热量，抵御寒冷，于是冬天很多人都在不同程度的增加体重。 冬季消减脂肪是一个很难的问题，用什么办法才能有效的消减脂肪呢？或者说可以帮助脂肪的分解呢？ 不妨用木瓜来试试吧！木瓜还有个最被人...

木瓜鸡汤的做法 简介 木瓜鸡汤的做法 食材 鸡肉 适量 木瓜 适量 红枣 适量 盐 适量 方法/步骤 1 鸡肉洗净 2 在滚水里烫一下，去点血水（自家养的也可以不过）3 红枣，鸡肉洗净备用 4 洗好鸡肉，红枣，加水煮开 5 汤煮开，煮一下，在放入木瓜（木瓜太熟的可以迟一点放，不然会烂）6 煮一个小时，放入盐...

先置一旁待用 3 木瓜切半，去籽，用挖球器将木瓜挖出 4 将木瓜边角料倒入破壁机，加入酸奶，低速搅拌20秒后到入碗內 5 取盘子，两手进行中，一边手葛根糊，一边手木瓜奶昔，同时倒进盘里，合占一边 6 取完整的木瓜球放中间隔开做装饰，薄荷点缀 注意事项 选木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证明木瓜肉厚 ...

青木瓜的简单做法 简介 木瓜性温，不但能健胃消食，对女生而言更有美容效果。今天教大家如果用蒜蓉炒青木瓜，简单又不失美味。食材 青木瓜 半个 蒜 3-4瓣 盐 少许 油 少许 酱油 少许 方法/步骤 1 挑选青色的木瓜（这里选的是红木瓜，炒出来口感偏甜），对半切开后去皮去籽。2 将处理干净的木瓜切薄块。3 ...

木瓜的功效和作用 简介 木瓜的功效和作用，木瓜是我们平常经常见到的一种食物，可我们知道木瓜对于我们来说有什么功效和好处吗，下面让我们看一看 工具/原料 木瓜数个 方法/步骤 1 吃木瓜好处多多，吃木瓜时，木瓜内部的木瓜蛋白酶含量很高，这种元素可以有效抵御多种病菌，同时起到杀灭体内寄生虫的作用，2 吃木瓜...

小甜品的家常做法 简介 在家有时还没到吃饭的时间，会感觉有一点点饿，不妨自己做一道小甜品，暂缓腹中的饥饿感，制作一块小蛋糕是个不错的选择，食材易找，做法简单，而且只做一块即可，既饱了口福，又不会吃太多影响正餐。食材 面粉 50克 鸡蛋 1个 白糖 2汤匙 食用油 小半汤匙 方法/步骤 1 准备小半碗...

吃木瓜可以丰胸吗？1 生吃木瓜可以帮助消化、清理肠胃。未成熟的青木瓜中蛋白酶含量最高，大约是成熟后红木瓜的2倍，它可以消灭人体内某些细菌和蛔虫，但最怕高温加热。因此，煮熟的木瓜失去了杀菌和杀虫的效果。所以生吃最好。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含...

自制鲜奶脆皮泡芙 简介 侄子快上幼儿园，刚好我最近休年假，时间空闲的很，今天又给他做了这个泡芙，里面填充了慢慢的鲜奶，咬一口外面脆脆的皮，里面的鲜奶在嘴里满溢~~好吃极了，做了一烤盘，几乎都被他一个吃完了。吃饱了连午饭都不吃，让人没办法，自己也吃了好几个，这次做的真的很好吃，吃完了又想起...

木瓜的功效与作用 简介 木瓜有舒筋活络，善于温通肌腠之湿滞，治脚气之要药！工具/原料 木瓜 方法/步骤 1 风湿及类风湿性关节炎 2 寒湿脚气、足胫肿胀 3 湿热脚气、脚肿痛痒流水者 4 筋脉拘挛，常与薏苡仁、白芍、桂枝同用 5 夏月伤暑、饮食不调、呕吐腹泻 注意事项 内有积滞和小便短赤者忌用。

泡芙制作过程 简介 我可是花钱学的，大家觉得好，记得给我点赞 食材 鸡蛋 4个 细砂糖 5g 食盐 3g 黄油 100g 水 250g 低粉 150g 牛奶 400g 细砂糖 30g 蛋黄 4个 方法/步骤 1 1.100克黄油切小块，和250ml水，3克盐，5克细砂糖一起放在小锅里小火加热。2 2.煮到表面起小泡，微沸，不用煮开。3 ...

木瓜有哪些养生功效 简介 木瓜有哪些养生功效 方法/步骤 1 可以生津止渴，对阴虚口渴，喝水无法缓解的症状，木瓜有很好的缓解作用。2 可以提高身体免疫力，木瓜含有丰富的维生素，和氨基酸 3 健脾消食。有助于人体对食物的消化和吸收，4 可以催乳，对乳脂缺乏的妇女有增加乳汁的作用。5 美容功效，木瓜含有大量的维生素...

木瓜的功效与作用 简介 木瓜是祛湿中药。工具/原料 木瓜 方法/步骤 1 木瓜味酸性温，归 肝、脾经，药用的是木瓜的果实。2 木瓜的功效是舒筋活络、和胃化湿，还可以用于 消食、生津止渴等。3 1、舒筋活络：风湿痹痛 脚气水肿2、和胃化湿：吐泻转筋3、 消食：消化不良4、 生津止渴：津伤口渴5、内有郁热，...

芒果雪媚娘的做法 简介 雪媚娘源自日本，原名为"大福"，是日本的地道点心之一，外皮是QQ的雪媚娘冰皮，在日本它的馅料都是当季的真材实料的水果为主。 雪媚娘细白软糯，第一口咬到的是特别Q滑的冰皮，里面是奶香怡人的淡奶油，裹着好吃的水果粒， 酸酸甜甜、口感丰富。 咬一口就能享受到它的清甜软滑，可...

如何自制哈根达斯 简介 哈根达斯太贵了，一勺就要38块钱，而且外面卖的东西香精、色素、防腐剂，样样齐全，这身体也受不了呀。还是自己动手吧，丰衣足食嘛，呵呵。食材 鸡蛋 4个 白糖 2两 纯奶 2袋 方法/步骤 1 把白糖和蛋黄放在一起，用打蛋器打发，打成乳白色就可以了，就是这个样子的(如图)。当然没有...

雪媚娘做法教程 简介 今天给大家分享一个好吃的点心。食材 糯米粉 100克 玉米淀粉 200克 淡奶油 100克 白砂糖 三勺 黄油 5克 喜欢的水果 适量 方法/步骤 1 准备100克糯米粉，200克玉米淀粉，一大勺白砂糖。2 搅拌至无颗粒状，上锅上气蒸15分钟。3 蒸好后凉凉，准备五克黄油，隔水融化，跟糯米粉搅拌在一...

雪媚娘制作方法 简介 雪媚娘简单、美味。食材 糯米粉 250克 栗粉 125克 糖 125克 纯牛奶 500克 草莓 少许 罐头黄桃 少许 奥利奥饼干 少许 榴莲 少许 方法/步骤 1 糯米粉、栗粉、糖、纯牛奶一起倒入盆内，搅拌均匀，没有颗粒状即可。（搅拌面浆的时候可以烧水）。2 找一个浅盘，浅盘表面刷一层油，雪媚娘...

泡芙的家常做法 简介 泡芙，是一种源自意大利的西式甜点。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋，今天我们选用的是夹卡仕达酱。食材 水 90克（泡芙饼体）黄油 55克（泡芙饼体）低筋面粉 50克（泡芙饼体）鸡蛋 2只（泡芙饼体）高筋面粉 20克（泡芙饼体）蛋黄 2个(酱馅)水 120克 砂糖 30克(酱馅...

木瓜的功效与作用及禁忌 1 木瓜属于灌木植物产品，是在果树上长出的一种果实，木瓜的外形就像一个椭圆卵形或椭圆长圆形木瓜里的肉肉非常好吃，得到大家的广泛接受，果皮美观又不失光滑，其果肉嫩又细致，味道上香甜浓郁，汁水又多。木瓜的果肉既可以生吃，又可以榨果汁，另外再配上牛奶，就是女生最喜欢的有名饮品...

泡芙的简单制作方法 简介 自己动手也能简易做出美味的泡芙。食材 面粉 60克 鸡蛋 2个 玉米油 40克 水 100克 奶油 适量 糖 10克 盐 1克 方法/步骤 1 准备好材料，然后将盆里的水、玉米油、糖、盐一起放在电磁炉上加热至沸腾，立即关火！2 往盆里立即倒入筛好的面粉，用木铲上下搅拌拌匀！！3 然后继续...

草莓慕斯蛋糕的做法 简介 慕斯蛋糕是一种以慕斯粉为主材料的糕点。慕斯的英文是mousse，是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层，通常是加入cream与凝固剂来造成浓稠冻状的效果。食材 淡奶油 200克 新鲜草莓 230克 消化饼干 75克 无盐黄油 30克 纯牛奶 35克 吉利丁片 10克 草莓味QQ糖 40克 装饰用芒果 ...