性姿势大全

1 1. The Spoons 汤匙式从背后拥抱的姿势让情侣间即使在睡觉时也能保持身体接触，也显示出一方对另一方的保护，不过也可能表示在感情中对力量与控制的渴望。2. The Cradle 依偎式睡在伴侣的手臂上方能带来被保护、安全的感觉，显示出这是一段关心、照料彼此的感情，双方则相互依赖着。3. The Untangles 自由式情...

男性也可以趴在女性背上。这一姿势可以产生深入的插入。男性可以用双手刺激女性阴蒂和其他部位。另种姿势称为推车式：男性站在女性身后，抓住女性双腿进行性爱。虎羊双卧此种方式，是比较省体力的姿势，因为男女双方都是侧卧，而且此种姿势更有利于性器的插入。而对有身孕的女性来说，这个体位还能保护胎儿。同时，伴侣...

方法/步骤 1 69姿势我真心不喜欢啊，各种尴尬，祈祷不要看见我肚子上的肥肉，大腿的肥肉。2 女上位，然后再来一句自己动，真的是厌恶到极点 3 最讨厌后入！老公弟弟太长，每次后入一点都不爽，只感觉顶得难受！4 老汉推车！原谅我腿长易酸痛 5 男上女下，因为容易戳得痛，而且容易想，我平躺着看起来是不是...

偏爱这种姿势的男人可能缺乏一些安全感，或渴望看到伴侣的响应，热衷于控制整个性爱过程。面对面能带来亲密感，但也说明了男人可能在尝试其他体位上不够自信，这很浪漫，但并不大胆。　　·喜欢这种经典的姿势并没有错，但如果一个男人只能在男上位时达到高潮，这就是问题了。你的性生活需要一些新花样，不妨试下女...

1 撩拨头发女性最性感的时候，就是撩拨头发，这样，可以让人看上去有一种性诱惑，尤其是对于那些喜欢追求刺激的男性来讲。2 双腿交叉女性在坐的时候，可以把双及自然地交叉后，其私密处可隐可现，这样姿势会让男性有一种直接冲上去占有的冲动。3 站着穿鞋女性可以站着穿鞋，然后有时候，因为穿裙子或者是短裙子，...

丈夫用最敏感的部位紧贴着你的臀部，汤匙式睡姿让你俩最大限度地贴近对方，但这并不是一定会令你们的性细胞变得活跃。心理学专家和婚姻学专家表示：“很多夫妻喜欢这种睡姿仅仅是因为这种姿势舒服、有安全感。”2、蜜月式脸对脸，紧紧拥抱，就像劳斯莱斯标志上两个重叠的字母R一样。这种睡姿稍微没有汤匙式那么普遍，...

性接触前的吻 简介 每个人都会有自己的第一次，每个人都回有自己不同的性生活感觉,现在,让我讲述下吻的魅力吧--刘诗诗穿校服 方法/步骤 1 第一式：舔吻　　用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉 第二式：咬吻　　用牙齿...

1  性能力是男人很看重的，男人都想自己是床上的骑士，都不想自己不行了。所以男性朋友都寻求提高性能力的方法，给大家介绍了运动提高性能力的方法，下面一起来看看吧。1、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。 经常做此练习，可有效刺激勃起中枢神经兴奋，通过...

控制这个姿势15-30秒钟。  提示：她如果做不到完全的轮式，也可改为双手扶腰。 2 推荐姿式2：双蛇进攻式 He：俯卧在地面上，双手放在胸部旁侧，两腿打开，用手臂撑起身体成眼镜蛇式。  She：在他上方，双手放在他腰背处，两腿并拢并将两脚脚趾放在他双腿内侧。用脚趾和手臂的力量将身体撑起。控制这个...

3在女性朋友月经后同房的话，这个时候同房的话就能大胆的性爱，女性朋友这个时候也是能大胆的接受男性朋友的抚摸，在性生活姿势上，可以选择背后体位法或者是屈曲体位法等都很适合，在月经期之后一个星期之内同房也是属于安全期，可以大胆性爱。注意事项：女性朋友在月经期间一定要注意卫生，纸巾最好就是两个小时换一次，...

增强性能力的健身姿势。还在为夫妻生活而困扰吗？这套健身操有助于男性性能力提升。工具/原料 椅子 步骤/方法 1 1.双脚放在板凳上，做俯卧撑姿势。你的腰部和背部必须保持挺直，下巴内收，做俯卧撑动作。注意，头部必须跟身体成一直线。 锻炼部位：肩膀，胸部，三头肌，腰腹 2 2.平躺在地上，双腿微屈，抬起双...

长与短没有关系。换上后假装拉不上链子，让他进房里帮你。梳妆台前，你两只手拢住后面的头发往上掀，露出一截白生生性感的脖子，这个姿势有多惹火?男人拉着链子的手一发颤，你就屏住呼吸把裙子撑得更紧;男人的鼻息一强烈，你就抓住他的手紧捏;男人一旦吻你的颈部，你水到渠成把头往后靠去。

肥胖者性生活注意事项　　性生活是每个成年男女都所需要的，但是对于较为肥胖的人来说，性生活就显得那么的有心无力，那么肥胖者性生活要注意哪些事项呢？　　除了个别极为肥胖的人由于大腿和臀部的脂肪连接在了一起导致股围过大，致使在性生活时男性不能顺利进入女性这种情况外，一般的肥胖者只要不要同时患有性功...

拍摄照片有哪些比较性感的站立姿势呢？简介 每一个女生在拍摄照片的时候，都会有不同的风格，有一些比较展现自己可爱的风格，有些喜欢展现自己性感的一面。下面就详细的告诉小伙伴们，拍摄照片有哪些比较性感的站立姿势呢？工具/原料 手机 方法/步骤 1 想要拍摄出性感的照片，身材一定是比较好的，s型身材，我们可以...

夫妻生活技巧 简介    夫妻经过几年的生活后，各种姿势估计都已经一一尝试，爱爱却找不回往日的激情与美妙。你只需加一点点，非常微小的一点，根本不必费力学习，这改变后的一点点不同，就能让那些以前一成不变的东西变得完全不一样。它们可以悄悄地潜在地改变你的生活，让你觉得幸福摇曳，就像你嫁给了全...

在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。7 了解对方的身体　　我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上...

情趣不能少：7年之痒这句话如今很流行，都说吃萝卜久了很想尝尝青菜的味道，其实这种想法是错误的，为何会厌倦？要找到原因才是重点，可能是长年姿势单一，可能是视觉疲劳，也可能是女姓生完小孩后的松弛，这些都是可以解决的，一样能回到从前的基情，男人是视觉型的，女人就一定不能千日一成不变，内衣可以添加...

巧妙避免上床带给你的伤害 1 NO.1碰头　　当激情时不小心两头相撞是最常见的事，尤其是采用面对面姿势时。　　为此，我们特地咨询了对付相关伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队教练。他的秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处大约20分钟，这样促进血管收缩，减少血清渗出，利于止血。有条件的吃一片扑热息痛，然后...

正确的喂奶姿势 1 　　有了宝宝，就需要给宝宝喂奶，可是新妈妈没有经验，会采取错误的喂奶姿势，结果自己不舒服，孩子也瞎闹腾。所以，今天的养生节目中，我们请到了中华育婴协会副会长万忠先生，让他教我们的新妈妈们该如何正确给宝宝喂奶!　　下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：　　喂奶姿势　　①在有扶手的...

3 第三种体式身体平躺，膝盖弯曲。然后臀部上提。这种姿势能够锻炼腹部背部的肌肉，有效的收腹。减肥。4 第四种体式飞燕式，身体平躺面朝下，然后头部和腿部尽力往上，像燕子一般。这种姿势能够绷紧全身的肌肉，有效的减肥。5 第五种体式。两腿分开站立。双手在身背后交叉。这种姿势能够锻炼身体的柔韧性。有拉伸...

5   以上就是让睡眠质量更好的瑜伽方法，大家了解了吧，练习瑜伽要针对性的练习，可以找个好的老师来指导自己，这样才会更加健康，让心灵和身体都获得新的力量。 精神一整天姿势 1 　　现在瑜伽逐渐变成很多人的健身新宠，它不但可以起到健身的效果，而且最重要的是可以让自己的身心的得到最大的放松。下面就...

盘点婚纱照姿势大全 让你hold住真正完美婚纱照 1 马上就要到2013年12月12日，许多新人都准备在这一天结婚，因为这一天寓意着：爱你，爱你，爱你。想必许多新人都想要拍摄出玩美的婚纱照，可却苦于不上镜或不会摆姿势而担心出错。那如何摆出美美的的婚纱照姿势呢？现在就随小编来看看吧！拍婚纱照姿势的小技巧　　1...

怎样的走路姿势才是最性感的？简介 一个不性感的女人也能从走路中体现出她内在的性感？穿高跟鞋，抬头挺胸走一字步。但最好走路时脚底发出的响声清脆，不要拖泥带水的。需要把每一步都当成锻炼，使劲地踮起脚尖，一点一点地往前走，步子不要迈得太大，只要平稳就好，注意你的双腿要尽力绷直，这样才能拉长腿部的...

下面我们以图示来为大家展现正确与错误的睡眠姿势：正确的仰睡姿势 1 　 2 　　一般我们都会以为睡觉时腿伸直会比较好，其实最好的垫一枕头，保持一定的曲度。正确的侧睡姿势 1 　　 2 　　同样，侧睡时，头部较肩部微微向后，双髋及双膝略屈，更能保持肌肉的自然松弛。不符合生理体位的睡眠姿势 1 　...

1 近来，女孩们越来越多地使用一种姿势，这种姿势是将视线转过头来并创建图片的“随机性”效果，就好像该模特是偶然进入框架而根本不会摆姿势一样。给你一些体贴的眼神，然后稍微走开，望向远方或向下看-这样你就可以获得一张时尚的照片。双手配合姿势摆拍 1 对于许多人来说，在拍摄过程中很难正确放置双手：大...

创意合影姿势大全（图）简介 拍合影是很常见的，比如几个好朋友或者家人出去旅游的时候，总会拍的合影留恋一下，但是没有的创意就缺少了点乐趣，今天为大家分享一些创意合影来为你们的旅途增加点乐趣。工具/原料 单反相机 一颗敢于尝试的心 方法/步骤 1 我们可以按高矮顺序拍摄拍摄，这样就像WIFE信号一样，是非常有...

姿势取坐位，双手掌同时或交替在此部位操作，手法要深透，以深层微热为度，每次3～5分钟。5、搓阴茎。双手抚住阴茎，相互用力进行揉搓，搓数次后，用手抓住阴茎头部向外提拉数次，然后再搓揉，反复3次。6、合阴囊。双掌夹住阴囊，相对合掌而拍击阴囊，开始时用力要轻，以后逐渐加力，每次50下。7、点会阴。用...

1 姿势基本与摇篮式相通，只是宝宝与妈妈面对面侧身躺着。2 为了让这个姿势更舒服，妈妈们可以在头下放一个枕头，背后放一个，上面的腿下放一个。3 宝宝背后也塞一个枕头。注意事项 痛并快乐的母乳时光是妈妈和孩子最珍贵的回忆。当掌握了喂奶的技术性，母乳喂养就变得容易了许多，新手妈妈们要收藏起来哦。

脊柱的姿势是指脊柱的空间位置。正确的姿势能保持脊柱的正常弧度，使肌肉处于平衡及松弛状态。在生长发育的过程中，长期姿势不良，不恰当的负重或者椎体先天性的畸形都会造成脊柱的异常弯曲，影响美观和脊柱功能，严重时影响相应的器官功能。在矢状面上发生的异常弯曲有前凸和后凸，胸椎后凸增加则形成驼背：胸椎的后凸...