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6 定时定量,少食多餐。尽量避免饥饿和疼痛,如果胃痛得厉害,吃些苏打饼干 7 吃完饭习惯性就躺下休息,孕妇一定要改变这样的坏习惯,餐后休息一下,坐一会儿
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孕妇烧心和胎儿长头发有关?1 一、孕妈烧心严重跟胎儿长头发有关系? 很负责任的的告诉各位准妈咪:烧心和宝宝长头发没有关系。 实际上,孕中期的恶心和烧心都是正常反应,和胎儿头发无关。之所以引起烧心是因为胎儿在不断的长大,顶到了妈妈的胃而产生的恶心感,腹内压升高,食管倒流也会让准妈有烧心...
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一些孕期很小的问题,比如烧心、疲劳以及尿频,都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。我什么时候最容易情绪波动? 孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是怀孕早期心情不好,那么不必担忧,你并不孤单,很多孕妇都跟你一样。等你理清了思路,并适应了激素水平的变化,情绪...
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2 牛奶治烧心当烧心的时候,如果身边有牛奶也是一个不错的选择。牛奶能中和掉过多的胃酸,所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。3 适当的胃药如果手边没有花生和牛奶,那去药房购买治烧心的药物也可以。不要听药房人的推荐,就要那种片状嚼着吃的,叫铝酸镁什么的药就可以(这里就不说名字了)。根据...
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不必要为此限制孕妇液体的摄入量,以免导致脱水,影响机体正常代谢过程。3 胃区不适: 孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状。再加上孕期胃肠蠕动减弱,胃部肌肉张力低,尤其胃贲门部括约肌松弛,致胃内容物倒流到食道下段,食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感,孕妇主诉“烧心”。4 胀气: 怀孕期,由于胃肠...
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1、肥胖和食管裂孔疝:据调查,肥胖孕妇较一般孕妇易发生胃烧心,这提示肥胖症可削弱食管下段括约肌的功能,某些疾病也能导致孕妇发生胃酸烧心,如食管裂孔疝等。 2、药物:阿托品、普鲁本锌、胃复安、氨茶碱、胆茶碱等抗担碱药和茶碱衍生物能松弛食管下段括约肌、诱发胃酸烧心。 3、饱食:特别是高脂肪食物...
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在主食方面不要单调,应以米面和杂粮搭配食用。副食要做到全面多样,荤素搭配,要多吃些富含多种营养素的食物,如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等,并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果,以保证胎儿的正常生长发育。此期易出现便秘和烧心,应多吃些富含纤维的食品,如芹菜、白菜、粗粮等;烧心多...
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2 植物神经紊乱是因长期的精神紧张心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。一般来讲,只要消除孕期的一些不良情绪,植物神经紊乱的情况自然也就能得到非常不错的缓解。在此建议各位植物神经紊乱的孕妇,可以尝试情绪胎教。3 通过情绪胎教的音乐引导想象以及心率变应性生物反馈训练,可以有效地进行科学...
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孕早期的准妈妈切不可乱用泻药,泻药容易引起流产、早产,对于一些症状较轻的孕妇,可以采用食物疗法。平时多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,每天注意多饮水。适量的运动也可以增强准妈妈的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。10 胃疼:怀孕期间由于宫体膨大,对各个器官都会有一定的挤压,所以...
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怀孕胃不舒服怎么办 1 怀孕期间感到胃病不适,或者胃病复发该怎么办,是否可以服药,可以用什么药?一直是困扰准妈妈的一个重要问题。 孕妇在怀孕初期最好不要服用治疗胃病的药物。孕期发生急性胃炎,一般通过禁食、补液等保守治疗是可以自愈的,如出现呕吐可以服用维生素B6。在怀孕3个月后如果出现慢性胃病,情况较严重者(如胃部疼痛
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2 怀孕的4-6个月: 这个时期的睡眠质量会有所改善,因为增大的子宫在膀胱上的运动,对膀胱造成压力有所减少,所以夜晚起床小便的次数减少。但由于胎儿的发育和思想压力,孕妇的睡眠质量仍然很差。3 怀孕的最后3个月: 在这个时期你可能要面对的睡眠问题是最多的: 由于腹部的隆起造成的不适; 烧心、...
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3.孕妇早期睡眠不适怎么办?恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭,不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。来了解一下如何在孕期睡个好觉吧!4、怀孕初期肚子疼怎么办?很多女性是第一次怀孕,所以对于在怀孕时发生肚子疼的...
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例如冷饮、咖啡、酒精、高糖类、高热量的食物等的。那么对于实在是在孕期口馋的孕妈妈们我们该怎么办呢?3、其实最好的办法就是忌口了。等宝宝出生后在可以食用这些食物时也需要有节制地去享用哈。2 4、而也会有的孕妈妈们在孕期的反应就是比较强烈的,有孕吐的明显反应,经常食道翻酸水的,还会有烧心或者是...
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2 建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要 躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右。3 调整好孕妇的生活方式。许多看来很平常的生活方式,都可加重孕妇的吐酸症状。因此,孕妇在日常生活中应注意以下...
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来自妇产科专家的特别提示,相信会对你有所帮助。 除非你有一根像锥形路标那样的阴茎 不然你肯定不会戳着、顶着你的宝宝 几乎每个男人在最应该投入的那一刻,脑袋里都会出现一幅相当不合时宜的画面——自己那根张牙舞爪的阴茎正朝着小宝宝那柔软的小脑袋冲过去。不仅男人这么想,有比较多的孕妇也因为...
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消化不良注意事项 简介 消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。消化不良要注意什么? 方法/步骤...
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孕中期睡眠不好怎样办 简介 [导读]孕妇怀孕到了中期,这三个月里睡眠会不好,还容易做奇怪的梦,虽然比前三个月要好一些,但充足的睡眠对孕妇和宝宝都很重要,妈妈睡不好,也会影响宝宝的成长。那这个时期什么会影响到睡眠呢?应该怎么办呢?工具/原料 孕中期改善睡眠的方法 方法/步骤 1 躺着不舒服有些孕妇,...
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3 二、孕妇吃山楂的危害 1、胃酸过多:山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。4 2、消化不良:...
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2 胃部没有压迫感 孕周35-36周后,随着胎儿的成熟和分娩的临近,产妇的子宫口和产道会变软,胎儿会下降到骨盆中。随着子宫的下降,压迫胸腔特别是胃部的感觉就会明显的减轻,胃部的压迫感、烧心、消化不良都会减轻、食欲增加而且呼吸也会顺畅。3 腰痛加剧 腰疼是很明显的临产的征兆之一,主要是因为胎儿的头部...
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2 卧室环境要舒适,室内温度为17℃-23℃,并且要通风。3 正确的睡姿,尽量避免仰卧,因为增大的子宫会压迫腹部主动脉,影响对子宫的供血和胎儿发育,最好取左侧位睡眠,也可以左右侧卧位交替。4 多准备几个枕头,一个放在两腿之间,一个放在背部,头部多放一个,或者选用孕妇枕,防止胃内食物倒流,引起胃烧心。5 睡前不要喝过多的水或汤,以免醒来上洗手间。6 适当做运动,比如...
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2、桂圆、荔枝:桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。3、桃子:孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重...
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哪些人容易肠胃不好 1 肠胃功能不好的人常见症状有:消化不良、腹部可有隐痛不适、腹泻或便秘、恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力等,建议肠胃不好的患者禁忌辛辣食物,多吃水果和蔬菜。哪些人容易肠胃不好酒桌族对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容。研究表明:酒精可使食管...
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数十项研究证明,生姜可以缓解晕动病(晕车、晕船和晕机等)的反胃恶心症状,也可帮助孕妇克服晨吐。比如,1/4茶勺姜粉,0.5—1茶勺姜末,或者1杯姜茶即可发挥止吐效果。乘车、乘船或坐飞机之前吃一片生姜,再服用晕车药,效果会更好。研究人员表示,生姜治反胃既高效又安全,不会产生口干和头晕等副作用。4 4....
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3 拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松地按压,频率约为每2秒1次,即每分钟30次左右。重要的是按压的力量需要较强,穴位下面要求出现酸、麻、胀,甚至有窜到食指端和肘部以上的感觉,即"得气"现象。这样才能起到防病治病的作用。但是,要注意对体质较差的病人,不宜给以较强刺激,孕妇一般不要按摩合谷穴。...
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婴儿消化不良有哪些症状?简介 婴儿消化不良是比较常见的婴幼儿疾病,持续存在或者反反复复的腹痛腹胀总会让孩子哭闹不已,引起一系列诸如厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等现象。那么,婴儿消化不良有哪些症状呢?工具/原料 婴儿 消化问题 方法/步骤 1 溢奶。孩子消化不良,最常见的就是溢奶,稍微大一点的孩子可能会伴随...
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宝宝消化不良怎么办 这篇来支招 简介 开春时节,很多宝妈都在烦心的一个问题莫过于宝宝消化不良怎么办?宝宝消化不良是指有持续存在或反复发作腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状,是小儿消化内科是常见的临床综合征。方法/步骤 1 宝宝消化不良怎么办,一般主要从两方面进行治疗,即用药和...
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夏天孕妇吃什么蔬菜好 简介 炎炎夏日,面对市场上琳琅满目的蔬菜,应该选择哪些食用好呢?尤其是对于准妈妈们更是应该精心挑选。时令蔬菜当然是首选,不过为了营养均衡,其他的蔬菜还是需要吃一点的。身为准妈妈的您是不是也在为此烦恼呢?下面就来介绍几种夏天适合孕妇吃的蔬菜。夏天适合孕妇吃的蔬菜 1 西红柿:西红柿...
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2 第二,吐奶的频率在增加,而且以喷射方式吐奶,甚至奶汁会越过你的大腿落到地面上。3 第三,吐出的奶汁是绿色的,因为其中可能含有胆汁,所以宝妈们切不可忽视了,以防出现大问题。4 第四,吐奶同时伴随着肠痉挛,肠痉挛最常见的医学原因就是胃食管反留症,出现胃酸回流,烧心,消化不良等症状。5 第五,每次...
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4 山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。5 可以在饭后食用膳食通畅,以黑豆粉、山楂粉、大麦苗粉等原料制成的固体饮料,具有消食健胃,清热解毒,调理肠胃,润肠通便等食疗作用,可在饭后来一杯哦。孕妇和婴幼儿不能食用...