女人什么姿势下面最紧

虎羊双卧此种方式，是比较省体力的姿势，因为男女双方都是侧卧，而且此种姿势更有利于性器的插入。而对有身孕的女性来说，这个体位还能保护胎儿。同时，伴侣可以用手爱抚对方，而男性因为在女性身后，双手的爱抚更为容易，比如刺激女性的胸部和阴蒂。虎羊双立采用这种姿势的话，由于体位的选择，女性阴道口朝下，易造...

上身稍微前倾女人做的这个动作，在男人们的眼里就是你向他发出的性爱信号。所以，当你做这个动作的时候会让他们想入非非。尤其是夏天的时候，如果能让乳房若隐若现的话，对男人的诱惑会更大，那么，他在床上的表现会更加的勇猛。温文尔雅的呼吸有的男人很难直接的表现出自己的的欲望，除非她感受到对方也同他一...

2 双腿交叉女性在坐的时候，可以把双及自然地交叉后，其私密处可隐可现，这样姿势会让男性有一种直接冲上去占有的冲动。3 站着穿鞋女性可以站着穿鞋，然后有时候，因为穿裙子或者是短裙子，这样，可以让男人看到其性感的屁股，这是十分诱惑的。4 调整乳罩女性在不经意的时候，用手去调整自己的乳罩的时候，也是非...

方法/步骤 1 69姿势我真心不喜欢啊，各种尴尬，祈祷不要看见我肚子上的肥肉，大腿的肥肉。2 女上位，然后再来一句自己动，真的是厌恶到极点 3 最讨厌后入！老公弟弟太长，每次后入一点都不爽，只感觉顶得难受！4 老汉推车！原谅我腿长易酸痛 5 男上女下，因为容易戳得痛，而且容易想，我平躺着看起来是不是...

17 　　为了靠近肩胛骨，左右两臂靠紧。　　提臀，紧缩的小臀就完成了。 18 　　双腿　　导致O型腿和X型腿的原因是骨盆和腰椎的歪曲，这是把腿拉直的伸展。坐在地板上就能做，维持姿势会很有效果。　　如图：　　脚后跟靠紧，把腿做成菱形坐下。　　腿不动，上半身弯曲前倾。 19 　　抬起下颚，慢慢...

3 女上位　　喜欢女上位的男人，很关心或懂得取悦伴侣。这个姿势表明他很乐于服从，而当他助女人到达高潮时，他也就占据了主导地位。　　·女上位能让男人在做爱时把眼前的风光尽收眼底，偶尔尝试下男上位或其他姿势也不错 4 侧入式　　这种超级亲密的姿势通常伴随着拥抱和入睡，偏爱侧入式的男人常常心肠比较软，...

5 胸部外扩收拢式1、双掌合拢，置于胸前。2、吸气，两掌用力紧压，让两个胳膊肘展开一定的程度。3、贯串连接2的姿势，然后一边吐气一边挺直上身，让上身的前后和胸部有被拉伸开的感觉，然后再慢慢放松身体，这个动作重复5次，丰胸效果更加明显。温馨提示 1 如果觉得这样丰胸太累的话，不防用下面的这款丰胸的产品...

1 拨头发。拨动头发，散发出迷人的发香，可以让所有的男人魂飞天外，很多女人自然的会有这个小动作，不经意间让男人心花怒放。2 双腿交叉坐姿。看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿短裙的时候，这样的坐姿最优雅，也最性感。3 站着穿鞋。女人站着穿鞋时单脚着地，自然站的不稳，摇摇欲坠的，展现出优美的...

宠他的宝贝　　美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。然后，就是你享受的时候了。　　无声地引诱　　还有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢？­24岁的罗文说：“我女友...

导语：女人，你想知道你什么时候最有魅力吗？你想知道如何吸引到他吗？快来学学这几个小动作，让你的他对你欲罢不能！ 方法/步骤 1 1、用舌尖轻舔嘴唇　　嘴唇是打开女人身体的第一扇门，男人爱一个女人第一想到的是吻它。有意无意地舔着自己的嘴唇，实在是对男人衣望的挑逗。这是最常用的一种调情养生...

女人哪些小动作最能诱惑人 简介 　　上帝创造了女人，同时也给了她精致的一切，纤细的腰身，精致的面庞，窈窕的身姿，静若处子，动若狡兔，只要一个眼神，一个动作就能让男人魂牵梦绕，所以女人如果想吸引男人那也只是分分钟的事情而已。可是女人们你们也该知道自己什么时候、那些动作最有魅力。方法/步骤 1 　　1...

坐的姿势可以透露出女人一生的“情史”1 正确的坐姿可以体现出人的性格和品行。比如严谨认真的人，坐下的时候也是端端正正的，性格外向活泼的人的坐姿，也会像她的性格一个大大咧咧。那从女性情感的角度出发，一个女人的坐姿也同样可以显露出她的情感问题。从坐姿看一个女人的情感问题　　内敛的女人和情史过多的...

肥胖者可以过性生活吗？适合什么姿势 简介 　　肥胖者性生活注意事项　　性生活是每个成年男女都所需要的，但是对于较为肥胖的人来说，性生活就显得那么的有心无力，那么肥胖者性生活要注意哪些事项呢？　　除了个别极为肥胖的人由于大腿和臀部的脂肪连接在了一起导致股围过大，致使在性生活时男性不能顺利进入女性...

第二种：女人采取主动的时候就是她在卧室中最性感的时候　　男人从来不想永远扞卫自己在的主动地位，但女人通常情况下并不积极，这时表现她们的性感是个缺憾。　　前几年欧洲有部很有名的艳情电影《O娘的故事》。O娘的魅力除了全身心地奉献之外，是她明白女人什么时候应该主动一些。再不易牵动情色的男人，都最终...

下面就让辣妈帮小编为各位孕妈妈细细道来吧。　　一、走的最佳姿势　　由于孕妈妈腹部前凸，重心不稳又影响视线，很容易摔倒，故在行走时要特别注意。孕妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部，脚跟先着地，步步踩实，保持全身平衡，稳步行走。不要用脚尖走路。可以利用扶手或栏杆行走，切忌快速急行以免摔倒。在上楼梯时...

这种调情法堪称最经典。用舌尖轻舔嘴唇　　有没有发现，当一个男人爱上一个女人，最先发起的“进攻”就是吻她的唇？嘴唇其实是打开女人身体的第一扇门，所以有意无意地轻舔自己的唇，是对男人的致命挑逗。男人身体里的情欲马上就会被点燃，撕扯着他，燃烧着他，此刻他只想好好抱着你，享受一场久旱的雨水！眼...

长与短没有关系。换上后假装拉不上链子，让他进房里帮你。梳妆台前，你两只手拢住后面的头发往上掀，露出一截白生生性感的脖子，这个姿势有多惹火?男人拉着链子的手一发颤，你就屏住呼吸把裙子撑得更紧;男人的鼻息一强烈，你就抓住他的手紧捏;男人一旦吻你的颈部，你水到渠成把头往后靠去。

怎样挑起男人欲望 1 传统观念中，性爱应该由男性主动出击，挑逗对方，但主动不单单是男人的专利，女人也应该学会“勾引”男人，撩起他的激情与性欲，以下是笔者给出的几大妙招。身体语言挑逗他。与他交谈时，女人咬下嘴唇或含情脉脉地眯起双眼看着他，都是极具诱惑的性暗示。另外，女性手部不经意地轻碰，也是男性...

适合女人的最佳睡觉姿势 简介 睡眠质量的好坏对于女人来说非常重要，一个好的睡眠能够调动起身体的各项机能处于最佳状态，那么什么样的睡姿才是适合女人的最佳姿势呢？睡姿分析 1 俯卧睡：影响胸部发育 影响胸部发育 目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一...

深喉快速训练方法 简介 深喉属于口爱中一个必定会出现的动作，也可以说让人又爱又恨。方法/步骤 1 呕吐反射训练，呕吐反射是人的一种生理保护机制，一说到深喉估计大家也会联想到呕吐的画面。虽然如此，但是呕吐反射是可以通过训练来让喉咙适应的。2 物理锻炼是一个很好的方法，我们可以用硅胶材质的双头龙进行锻炼，...

生活中你有哪些不良习惯呢？对于一些坐姿、站姿，你是否留意过正确与否呢？千万不要小看生活当中一些小姿势，很可能就会对你的健康造成威胁。只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。而有研究指出，7种姿势会伤害到女性的身体，下面就让我们一起去看看： 切忌八点 1 工作中弓背伸头弓背伸头最伤身体，...

膻中穴位置：膻中穴位于两胸最高点连线的正中间。效用：膻中穴关联着五脏六腑和体内气息，能够调节内气平衡，对于疏通血脉、增肌强胸和美胸有特别的作用。在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康，可谓一举两得。胸部日常保健方法：、勿驼背驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背...

1 1.平躺在床上，身体紧贴床板，腰部贴紧地面，双手平放于床上，腿与床呈90度角，膝盖弯曲，左腿伸直，右脚向头部方向收回，就像在踏自行车一样，两腿来回交替做，做完30分钟即可。2 　2.坐直在有靠背的椅子上，弯曲膝盖，双脚离地，为了稳住上半身，双手要紧握椅背，将两膝缓慢向胸部靠近，保持这个姿势一会，...

练习时，双膝左右脚踝和双脚要靠紧，双膝要尽量抬到腋窝部位，双膝倒向一侧地面后，保持这个姿势，做8次呼吸。4.收缩臀部肌肉，两腿膝盖收紧离地。这样可以保护下背部不受损伤。5.如果下背部有疾病，可以练习眼镜蛇式，但是双脚要分开，而不是闭拢，打开双腿可以消除对下背部的压力。以上介绍的产后瑜伽动作有什么...

平时MM不注意的坐姿或动作都会造成胸部下垂。如果乳房下垂如何恢复？或者MM平时可以做些什么可以防止乳房下垂呢？下面小编就向MM指出造成乳房下垂的三个错误坐姿。有这些习惯的MM为了坚挺的乳房赶紧改过来吧 步骤/方法 1 歪倚斜坐 　　完全对称的东西是不存在的，所以不少mm的姿势也是不对称的。当然轻微的不平衡当然...

将食指弯成钩状，也就是七字型，从颈部沿下巴向上刮动，力度适宜即可，每次十五分钟，每天坚持三次，日积月累一定有效果，只要你坚持 2 法二：空闲时将头向上昂起，直至感觉颈部有紧绷感，停留1,2秒，然后向下回归正常姿势，如此循环20次，一天做五次，每次20下，时间随意，长期坚持一定会有效果的 ...

方法/步骤 1 第一种方法：1、身体仰卧，两条腿伸直并拢，两手向后弯曲抱住你的后脑勺。2 2、然后利用腰部的力量抬起上半身，注意的是下半身要紧贴床，这种姿势保持15秒钟，然后反复重做20次。3 第二种方法：1、身体平躺，两条腿伸直并拢，两手自然放于身体两侧，使腰部和臀部保持收紧状态。4 2、 两腿紧并，...

吐气放松，回复最初姿势，反复3次。　　胸部外扩收拢式　　1、双臂移到胸前，两个手掌合拢。　　2、吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘水平展开。　　3、保持2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感到有拉力，仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉，保持10秒后放松身体。反复5次，拢胸效果非常明显。