四季豆怎么做好吃

豆角的做法大全 豆角怎么做好吃 简介 豆角作为一道最为常见的食材，也是小编喜爱的素菜，一般四季豆，豇豆，扁豆都叫豆角。这道简单的食材能做一些什么好吃的才出来呢？怎么做好吃呢？工具/原料 豆角 方法/步骤 1 一提到豆角，我最先想到的就是干煸豆角，川菜里的干煸豆角特别好吃，咸香。豆角需要需新鲜的，嫩的 2...

四季豆有益于心脏，四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。并且适合糖尿病患者，四季豆可使血糖生成指数降低，还是高膳食纤维的蔬菜，能预防血糖出现较大的变动。今天带给大家好吃清口又健康的四季豆的做法...

干煸四季豆的做法 简介 干煸豆角夏天最好吃的下饭菜之一，怎么吃都好 食材 四季豆 350克 瘦肉 80克 酱油 15克 盐 3克 蒜 2瓣 陈醋 5克 步骤/方法 1 四季豆撕去豆荚线洗净切丁，瘦肉切丁，蒜切末 2 热锅热油放入蒜末煸香，加入肉丁炒至变色，加入豆丁翻炒均匀，盖盖五分钟 3 加入酱油、盐、陈醋煸2分钟...

豆豉鲮鱼四季豆 简介 四季豆大家一般都怎么吃，清炒最常见，但是我更爱解锁新吃法，这是从饭店偷师过来的菜，一般在别处尝过好吃的菜，我就会摸索出它的做法，然后为自己的食谱上新增一员，今天就来分享一下做法吧！该文章来自豆果美食达人作者逆流在水中 食材 四季豆 350克 小米辣 2个 大蒜 3瓣 姜 1片 豆豉鲮鱼...

四角豆怎么做好吃 简介 炒着吃味道还可以，做法如下：主料；四季豆600克。辅料；油3汤勺、胡椒粉1小勺、蚝油1／2汤勺、食盐1小勺、姜1小块、蒜1／2头。1、四季豆洗干净。2、蒜和姜切末。3、把四季豆随意掰成六七公分的小段。4、炒锅热油，先炸香姜末后放入胡椒粉炸香。5、放入四季豆大火翻炒。6、炒到...

干煸四季豆口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。1好吃的干煸四季豆做法,又香又下饭 02:05 来源:好看视频-大厨教你:干煸四季豆,温度火候全告诉你,新手也能做出大厨水平 服务升级2干煸四季豆好吃入味有诀窍,教你在家这样做,我家一周吃3次 01:52 来源:爱芝士-干...