减肥茶

1 　　在中医“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已被普遍食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥配方。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此，中药减肥茶配方有如下四种：清热型对象：30岁以下的白领...

1 将洛神花、荷叶、干山楂洗去浮尘。2 将砂锅里倒入水，煮开后，放入干山楂。3 煮五分钟后，放入普洱茶。4 再放入荷叶,荷叶。5 中火煮5分钟后，关火。6 喝的时候可以在里面加一片柠檬，新鲜的或干的都可以。

每周2次9，减肥茶1号　　组成：山楂20克，白菊花12克，草决明20克　　用法：水煎服，代茶饮　　功能：消极降脂减肥　　适应症：形体肥胖，又伴头晕、头疼者，效果佳10，轻身饮2号　　组成：番泻叶、泽泻、山楂、草决明等药物。

下面为你介绍7款自制中药减肥茶配方，轻松享瘦，喝走脂肪。  方法/步骤 1 第一、菊花茶 　　菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。 2 第二、山楂消脂茶　　...

下面和大家分享几款决明子减肥茶的配方。 方法/步骤 1 　决明子绿茶　　材料：决明子5g，绿茶5g做法：将决明子用小火炒至香气溢出，取出放凉后，将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中，加入沸水浸泡3-5分钟后即可饮用。喝完后可以继续加水，直到味道变淡为止。　　功效：清热平肝，降脂降压，润肠通便，促进排毒。 

黑色减肥茶的做法 简介 今天带来的是黑色减肥茶,注意调料根据自己口味适量增减。食材 普洱茶 一坨 山楂片 实际需要 荷叶 实际需要 决明子 一勺 方法/步骤 1 水烧沸，拿出来一坨普洱熟茶(不是一坨的也没关系，是熟茶就行)，先用茶洗一下，放入容器中！2 放入山楂片，3片以上，根据个人口味调，多点也无所谓！...

1 .枸杞子减肥茶早餐各一1次，连用7天，一般1个月后体重就会下降2.6千克，制作简单只需要每日30克，冲茶服，即可，用药无禁忌。 2 大黄片4-10片泡茶喝，每日1-3次，而且是在饭前半小时服用，大便保持每日3次左右，即可看到减肥的效果。3 此减肥茶每日取干药50克，用开水浸泡，300毫升，每日分2次...

1 茵陈减肥茶减肥　　用法：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。　　功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。2 山楂菊花茶减肥轻身　　用法：将山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克放入杯内，每日一次代茶饮。　　功效：平肝清热，消积化淤。3 车前草荷叶茶...

1 茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效，可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面我分享7款自制中药减肥茶配方，不妨有空时自行制作，喝走脂肪。步骤/方法1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，...

四种减肥茶配方及做法 1  瘦身茶为各地配制用以消减肥胖的茶剂,其处方各不相同,大都加有适当的中药或中草药,瘦身茶有减少脂肪、降低胆固醇、祛除疲劳等作用。用法与普通茶相同。瘦身茶大都有清热解毒的作用,过度饮用会引起营养失调和腹泻。以下是四种减肥茶的做法：蜜柚绿茶　　材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。　　做法：葡萄柚榨汁，

常见的减肥茶有哪些 简介 常见的减肥茶有哪些？方法/步骤 1 黑茶　　黑茶是由黑曲菌发酵制成，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用，黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶，另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。2 ...

分享几款自制刮油减肥茶 下文由小编为朋友们分享几款自制刮油减肥茶清宫仙药减肥茶：轻松瘦下半身 黑豆减肥茶：抑制脂肪的吸收杜仲减肥茶：预防肥胖症状黑乌龙茶：去脂率提升至2倍苦瓜减肥茶：阻止体脂肪的形成蒲公英减肥茶：提高矿物质的吸收山楂洛神纤体茶 步骤/方法 1 ​清宫仙药减肥茶：轻松瘦下半身 材料：上...

如何制作一些减肥茶？简介 不想运动还想瘦身的女同胞们就赶快来试试下面的一些懒人减肥茶吧。让这个夏天穿任何衣服都美美哒！工具/原料 刀具 罐子 水 柠檬蜂蜜减肥茶 1 材料：柠檬，蜂蜜制作方法：先将柠檬切片备用。2 将纯正的蜂蜜放入一个玻璃罐子中，然后将备好的柠檬片放入罐中，蜂蜜能够浸泡住柠檬。3 最后...

自制中药减肥茶 简介 吃减肥药怕有副作用，那么试试下面为你介绍的几种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到，不妨在家自制减肥茶，轻松喝掉全身脂肪。方法/步骤 1 三花茶材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc作法：开水冲泡、每日代茶饮用。功用：此药性味甘平，没有...

1 减肥茶1、山楂麦芽茶 材料：山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克)。 此款减肥茶制作只需要把准备好的村料浸泡再煮，浸泡要有1小时，煮要半小时即可。 此款减肥茶经常喝可以消解食滞，胀风，更能够帮助消化，因为减肥茶中的山楂具有了消食化滞、活血化痰、活血化淤的效用，最适减肥...

如何简单制作减肥茶 1 减肥的方法可谓是多种多样，今天在这里分享如何自制健康减肥茶。清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。健康减肥茶消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调...

自制减肥茶！简介 每个女人都梦想拥有美好的身材，那么今天我来告诉大家一个又简单又养生的减肥方法！食材 养生壶 一套 水 一杯 薏米 适量 黄芪 适量 赤小豆 适量 枸杞 适量 红枣 适量 方法/步骤 1 1.准备好要用的材料。薏米，黄芪，赤小豆，枸杞，红枣，一杯水 2 2.将准备好的东西全部倒在漏斗里，然后...

减肥茶的注意事项 简介 减肥茶虽然有一定效果，但是也有一定的副作用，很容易造成营养不良，低血压，导致心脏疾病的发生，再喝减肥茶的时候应该注意以下几点 工具/原料 减肥茶 方法/步骤 1 妊娠期妇女不宜喝减肥茶：因妊娠期妇女，所吸收的营养除供给自已维持正常的生命需要外，还得供给胎儿的成长需要，因此此时需求...

核心提示:不同的减肥茶其功效和饮用方法都是不同的。 1.普洱茶——有效减肚子赘肉 功效:★★★ 普洱茶之所以能够减肥去脂,这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。 另外,普洱茶还可以养颜护胃,这对于很多正在减肚子的MM来说是...

自制中药减肥茶，廋身减肥超级棒 1 想瘦的MM们注意了，介绍一款独门减肥秘方给大家。自制减肥茶，每天来一杯2月定瘦15斤，快来试试吧！白天：黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片晚上：酸奶400ML(晚上单独饮用，并非放进茶里)制作方法制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、

方法/步骤山楂消脂减肥茶材料：鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。做法：将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮。菊花绿茶减肥茶材料：杭菊花10克、绿茶3克。做法：开水冲泡。山楂荷叶减肥茶材料：山楂30克、荷叶12克。做法：加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。

减肥茶的做法？简介 决明子山楂减肥茶最有效的方法就是把两者用来制作茶饮，两者各自都有很好的瘦身功效，做成减肥茶，既能充分补给水分，又能把减肥功效发挥到完美，希望大家喜欢。食材 决明子 15克 山楂 10克 陈皮 5克 甘草 5克 方法/步骤 1 决明子：清热明目、利水通便，而且决明子中含有低聚糖，能降压降胆固醇...

减肥茶排行榜前10名 简介 减肥茶健康无伤害，可是面对满目琳琅的减肥茶，不知如何选择，这里整理出减肥茶排行前十名，仅供参考 工具/原料 茶 方法/步骤 1 首先是普洱茶，它的降脂功效强，并且养胃。纯喝效果更佳，刚开始喝感觉像中药，多喝几次后会慢慢品味到它的芳香甜的。建议饭后半小时后喝，并且普洱茶容易...

简介 药店买的减肥茶，贵而且不安全，自己制作一个，岂不更好。今天小编教大家如何自制减肥瘦身茶。方法/步骤 1 瘦身的东西很多，要调适合自己的。本次小编以女性为主的瘦身养颜茶为主。首先，准备材料，玫瑰花、枸杞、山楂、菊花、决明子和红枣。2 将枸杞、山楂片、红枣用热水冲，冲过之后，不用等，直接倒掉，...

方便的“自制减肥茶”简介 　　春天来了，mm都开始着眼于减肥了，在办公室喝自制减肥茶，轻轻松松减去多余的赘肉 ，让性感身材拥抱轻盈的春天，秀出自己!炫丽自己!方法/步骤 1 　　健康燃脂茶：　　炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。这道茶能帮助整顿肠胃、促进消化及消脂，想瘦身的人来说，要...

5种世界级减肥茶 喝出S线 1 世界级健康减肥茶,比如杜仲茶、黑乌龙茶、苦瓜茶、古香草减肥茶等,让你喝出迷人S曲线。现在就与你分享9种世界级健康减肥茶。喝茶减肥喝减肥茶减肥是很多人都会选择的,但是并非每一种减肥茶都无副作用的,而有些世界级健康减肥茶,比如杜仲茶、黑乌龙茶、苦瓜茶、古香草减肥茶等,让...

冬季自制减肥茶 简介 寒冷冬日就让一杯暖茶帮助大家，在日常生活中泡制不同的茶品就能达到非常好的减肥效果。方法/步骤 1 茉莉　　可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。2 普洱茶　　普洱茶中的儿茶素与其它茶品中的含量比较起来，功效显得更为强效些...

什么是最有效的自制减肥茶?夏季的茶饮相信是卖的最快的，不仅因为大家都喜欢茶的味道，更主要的是夏季是减肥的最佳时期，这时候喝减肥茶叶是比较有效的，考虑到性价比，从方便实惠上，还是觉得自制减肥茶实用。下面就来看看最有效的自制减肥茶的制作方法吧！方法/步骤 1 减肥秘方 一 ：红枣5颗，玫瑰花一小搓(10...

6款自制减肥茶效果胜过减肥药 1 现在，MM们都追求骨感美，认为瘦才是漂亮。因此，越来越多 的MM通过各种方法减肥，而市面上的减肥yao也越来越多。很多MM都会问：吃什么减肥yao效果好？小编的答案是：不是减肥茶，喝自制减肥茶。自制减肥茶有哪些？自制减肥茶真的有效吗？今天，小编就教大家自制几款减肥茶，让...