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上周我也开启了一下我的暴走模式，从上午十点半，一直走到了晚上7点，然后我就开心了！ （2）运动采用国际象棋和太极推手双料世界冠军维茨金的方法：学习约90分钟，运动15分钟，即去400米操场慢跑2圈，再回自习室，不能去操场的可跑楼梯或跳绳，学习和运动交替，既能放松自己，又能保持学习状态的高效。若心情...
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上周我也开启了一下我的暴走模式，从上午十点半，一直走到了晚上7点，然后我就开心了！ （2）运动采用国际象棋和太极推手双料世界冠军维茨金的方法：学习约90分钟，运动15分钟，即去400米操场慢跑2圈，再回自习室，不能去操场的可跑楼梯或跳绳，学习和运动交替，既能放松自己，又能保持学习状态的高效。若心情...
