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1 冬虫夏草炖老鸭老鸭是滋补的药引子,可以与许多滋补药材进行搭配,都能够起到很好的效果,冬虫夏草是传统的名贵中草药,具有补肺益肾、化痰止血的功效,因此整款冬虫夏草老鸭汤药膳可补肾润肺、行气宽中。2 清蒸人参鸡众所周知,人参是大补之物,主要在于补人体元气,同时也可以起到安神,补气健脾等作用。鸡...
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家庭自制补肾通督汤 简介 这个汤中有补骨脂,具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效;巴戟天同样具有具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效;在喝汤的时候,如果嫌中约味比较大,想让口干更好一些,可以加入一些冰糖或蜂蜜等来调理口感。工具/原料 配方有补骨脂25g、巴戟天30g、金毛狗脊60g、枸杞子25g、羊椎骨1/3条、生姜...
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补骨脂 30g 肉苁蓉 15g 巴戟天 30g 乌蛇 30g 金毛狗脊 60g 枸杞子 30g 羊椎骨 1/3条 生姜 90g 花椒 30g 葱、蒜、食盐 适量 方法/步骤 1 中药洗净,浸泡半小时,装入纱布袋里封口;2 锅中放水适量,温火炖汤。
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3 阿胶炖红枣:阿胶10克炀化 红枣30颗 (适用于血虚经少 冲任不固的崩漏及妊娠下血 亦可用于尿毒症肾性贫血 此方法治疗贫血优于铁剂)4 龙眼枸杞子蛋:干龙眼肉30克 枸杞子20克 煮沸后加入剥壳的熟蛋 再煮半小时可 (适用于肝肾亏虚所致的血虚失眠 心慌 等更年期症状)5 龙眼枸杞子蛋:干龙眼肉30克 枸杞...
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1 煲玉竹白萝卜煲牛尾汤可以补肾壮腰。白萝卜和牛搭配是绝配,本汤中选牛尾,一来牛尾膻味比较淡,少油腻,味道浓郁,口感舒适,更重要的是它富含蛋白质,营养丰富。中医认为,牛尾性温,有补气养血、滋养脾胃、壮腰补肾的功效,尤其适合体虚、术后或老少人士初冬进补之用。为了配合初冬的干燥气候特点,还加入了润肺...
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补肾骨头靓汤 简介 牛骨头汤味道鲜美,营养价值高,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用。此外,其做法简单,既可以作为家常菜,又可以作为汤底烹煮菜肴,让你回味无穷哦。 牛骨头汤味道醇厚,异常鲜美,让人爱不惜手。此外,牛骨头汤具有壮阳强精,助人取暖,使人胃口大开的作用,是冬季的最佳滋补...
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1 猪腰汤【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。【功效】补肾,强腰益气。 冬虫夏草羊肉汤【用料】羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。 【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,...
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1 鹿茸枸杞猪腰汤材料:鹿茸2钱,枸杞子5钱,猪腰2个(去内膜,切碎)制法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。2 冬虫草淮山鸭汤材料:冬虫草3钱,淮山4...
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补肾汤的做法 简介 肾不仅仅男士需要保养,女生也一样 工具/原料 枸杞,红枣,黑桑葚,黑豆 小米 方法/步骤 1 一只土质砂锅,最好是那种以前的外表粗糙的老法烧制的砂锅,要是没有普通砂锅,或者铁锅就好,看自己情况;将砂锅中放置清水,冷水放入小米和黑豆,这里小米简单淘捡一下就好,否则精华容易丧失;黑色食物可以补肾;2 待
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冬天必喝的汤(补肾阳,补心脾)简介 盗图太厉害了,请原谅我打水印,每张图片,每段文字都是自己辛苦编辑。每年的冬天都好多心脑血管问题。我今天推荐这个汤(吃了不怕冷)养阳补心汤强烈推荐大家喝哦⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️尤其家里有老人,更要喝,其实心脑血管疾病已经不是老年人的...
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男人补血补肾的六道菜谱 简介 男人长期处于压力中心,很容易造成肾虚,贫血的情况,所以男人一定要注意益气补肾,多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。下面小编为大家推荐几款补血补肾菜,希望能帮助到你。 男人补血补肾菜 一、双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。 做法:...
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笔者曾经也肾虚,现在通过自己的调理,以及遵从身边一位德高望重的医者的指导,很多身上的问题都得到了解决,现在跟大家分享一下自己的经验-什么汤对肾好。工具/原料 巴戟 杜仲 红枣 猪骨头 方法/步骤 1 首先准备好巴戟,并且洗干净。巴戟的主要功效是补肾阳,强筋骨,祛风湿,所以很明显,这是一道补肾良药。2 然后...
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补肾汤的家常做法 简介 补肾不仅是针对男性哦,其实女人同样需要补肾,肾好,皮肤、头发、精神状态都会很不一样,补肾的食物很多,芝麻、黑豆、板栗、山药这些平常的食物就有非常好的补肾作用,今天就做一份黑豆鸡汤,营养又补肾 食材 鸡肉 200g 黑豆 100g 盐 适量 香葱 2棵 方法/步骤 1 鸡肉清理干净,洗净,剁...
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补肾煲汤食谱的做法 简介 这汤对健腰健肾,夜尿频多,头晕耳鸣,腰酸骨痛都很有功效。杜仲具有补肝肾,治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,高血压、安胎的功效。食材 夏草 12G 肉骨 1磅 杞子 12G 杜仲 20G 茨实 20G 淮山 20G 盐 1茶匙 蜜饯 1粒 方法/步骤 1 夏草12G 淮山20G 茨实20G 杜仲...
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男人健脾补肾吃什么?简介 健脾补肾菜 一、健脾补肾汤 原料:党参15克、白术15克、黄芪30克、茯苓10克、黄精20克、川续断15克、淮山20克、仙灵脾15克、虎杖10克、白花蛇舌草15克、枸杞15克。 做法:日服1剂,水煎2次,混匀分2次口服。2个月为1疗程。 功效:健脾补肾,养肝祛邪,适用于慢性乙型...
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但是我今天看到了一个食谱药膳对很多肾虚的人还是有一定帮助的,下面我们就来看看这道当归生姜羊肉汤的做法吧! 工具/原料 当归生姜羊肉汤的基本材料:羊肉一斤,当归一两,生姜二两。羊肉——肉嫩味羹,是滋补之佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分;其性味甘,温;能养肝补虚,善治虚劳赢瘦、...
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饮食保健-补肾汤 1 廿四节气果然很准,秋季一到,气温骤然下降了。人们一下子进入了秋寒秋凉之时,难免有些腰酸脚软,或小便较频,尤其是中老年人。此时佐餐靓汤宜栗子莲子煲猪腰。栗子性温味甘,能补肾强筋、养胃健脾,素有干果... 廿四节气果然很准,秋季一到,气温骤然下降了。人们一下子进入了秋...
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壮阳补肾汤--猪腰猪尾汤 简介 随着生活节奏地加快,工作压力也越来越大;有时不仅仅是精神上的摧残,也是身体上的摧残。身体是革命的本钱,如果身体健康出现了问题,那么赚再多的钱也是零。因此在高压的环境下,人们也应该学会好好享受,给自己补一补身体。接下来我给大家介绍一道补汤,对壮阳补肾有一
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目前认为早.泄的发病原因与精神因素、情绪、心理等极为密切,如过分激动、兴奋、紧张、焦虑、忧郁、恐惧多可导致早.泄发生。中医认为,本病多属肾气亏虚、精关不固、心肝火旺、肝经湿热所致,故当以补肾益气、固滑摄精、清肝泄火、清利湿热为治。芡实鱼头汤 原料:大鱼头1个(重约O.6公斤),鸡翅...
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八款女人补肾汤 秋季养生喝出好气色,八款女人补肾汤秋季养生喝出好气色
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男人补肾秘方--当归生姜羊肉汤的做法 简介 当归生姜羊肉方功效:溫肝補血、散寒暖腎。男性同胞如果肾阳虚的话(面色苍白,小便清长,手脚冰冷,阳萎)也可以服用。女性朋友如果有手脚冰冷,子宫虚寒等症状,也可以赶紧趁冬天做此汤,调理一下。 工具/原料 羊肉500g,老姜100g,砂锅 步骤/方法 1 1当归洗净切片...
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改善贫血滋阴祛湿强健筋骨补肾壮阳的泥鳅汤 简介 因为婆婆身体不好又有一点贫血,所以经常会做这道汤,婆婆很喜欢喝。食材 泥鳅 500克 干木耳 适量 冬瓜 适量 葱姜 适量 料酒 一勺 方法/步骤 1 泥鳅剔除内脏去头去尾洗净备用 2 干木耳泡发备用 3 葱姜切好备用 4 冬瓜切片备用 5 冷锅热油下葱姜爆香 6 ...
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补肾药膳汤——杜仲猪腰汤 简介 肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它,适当的调理滋补有着很好的养生作用。今天给大家带来的这道汤,是用猪腰,瘦肉和几种有补肾涩精,利水消肿,补脾养胃,生津益肺等功效的药材同煲,老少皆宜,特别适合肾虚,熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。食材 猪腰...
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女人肾虚吃什么养肾 · 核桃仁粥 1 做法:核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食。女人肾虚吃什么养肾 · 糯米粥 1 做法:糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味精即可,热食。女人肾虚吃什么养肾...
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肾虚应该喝什么汤 简介 在这个炎热的夏季,我们应该怎样补肾呢?今天小编给大家介绍几种肾虚应该喝的汤。工具/原料 肉苁蓉、羊肉 枸杞、牛肉 肉苁蓉、杞果鸡 一、苁蓉巴戟羊肉汤 1 原料:羊肉60g 巴戟15g 苁蓉15g 薏苡仁20g 生姜3片 大蒜30g。 制作:将羊肉洗净切块,与上药同煮,先武火煮开,改文...
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4 炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。5 鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。6 芡实核桃粥:芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。
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作用:此款汤有补肾壮腰、益气宽肠的功效。2 补肾食谱二、姜丝海参粳米粥 所需材料:海参300g,粳米250g,生姜适量。 烹制步骤: 第一步、将海参去除内脏洗净,再将其切成丝状备用。 第二步、将粳米洗净,之后将生姜洗净切成丝状备用。 第三步、将清水注入锅中,放入备好的海参烹煮一会...