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6 乌鸡中含有丰富的铁元素，具有滋阴补血的功效，特别适合产后的产妇食用，可以起到补血的作用，同时还可以滋阴补肾、健脾助消化，还有止泻的功效。7 乌鸡除了本身极具营养价值外，乌鸡蛋的功效也是很好的，它可以有效降低血液中的甘油三脂和胆固醇水平，促进人体脑部神经系统和视觉系统的发育。有助于身体的健康。
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7 功效三乌鸡蛋对增加记忆能也有一定的辅助作用，所以学生和脑力工作者都很喜欢乌鸡蛋。且极易被人体消化吸收。乌鸡蛋含有较多的卵磷脂、维生素A、B、E、蛋黄中的氨β球蛋白和γ球蛋白均高于其它鸡种，是上等滋补佳品，具有滋阴补肾、生血补气、强身健脑之功效 注意事项 每日食用不宜过多，1至2个为最佳 图片来源...
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6 乌鸡中含有丰富的铁元素，具有滋阴补血的功效，特别适合产后的产妇食用，可以起到补血的作用，同时还可以滋阴补肾、健脾助消化，还有止泻的功效。7 乌鸡除了本身极具营养价值外，乌鸡蛋的功效也是很好的，它可以有效降低血液中的甘油三脂和胆固醇水平，促进人体脑部神经系统和视觉系统的发育。有助于身体的健康。
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7 功效三乌鸡蛋对增加记忆能也有一定的辅助作用，所以学生和脑力工作者都很喜欢乌鸡蛋。且极易被人体消化吸收。乌鸡蛋含有较多的卵磷脂、维生素A、B、E、蛋黄中的氨β球蛋白和γ球蛋白均高于其它鸡种，是上等滋补佳品，具有滋阴补肾、生血补气、强身健脑之功效 注意事项 每日食用不宜过多，1至2个为最佳 图片来源...
