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1 陈皮、山楂、决明子、甘草。这四味中药泡茶,可以减脂的同时还可以帮助消化润滑肠道,消除腹内胀气,甘草还能起到保护肠胃功能。每次泡茶的用量:山楂和陈皮各6克、决明子10克、甘草2片。2 山楂、益母草、红茶。这三种配在一起泡茶,也可以起到减肥作用。尤其是益母草有利水消肿作用,适用于运动少的人群减肥,有利...
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6 第六、山楂荷叶茶 山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。 7 第七、决明子茶 为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通...
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中药减肥配方一:荷叶灰调服米汤健脾祛湿 组成:干荷叶一张,大米一小把。 制法:荷叶灰是由明代医学家戴思恭所创,在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法:“取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出”。 用法:大米熬煮半个...
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中药减肥配方 1 昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。减肥健身茶——去脂通便降压减肥 材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。 做法:将金银花、菊花、山楂一同...
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1、枸杞子每日30克, 冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。茵陈40克,首乌20克,金樱子...
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为什么荷术汤有这样强的减肥功效呢?这得从荷术汤的配方谈起:荷术汤的配方是:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草。方法/步骤 1 1,健脾类药材:如苍术,白术。这两类药材能健脾,白术补脾胃,助运化利尿,祛痰湿,善补后天之本,是常用健脾...
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一、脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方 1、清消饮 药材:荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮 用法:内服。 2、防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减 药材:防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝 注意:气虚重加党参,有湿浊加薏苡仁,腹胀加厚朴、枳壳,纳呆加佛手、生山栀。
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1 在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四种:清热型对象:30岁以下的白领...
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中药减肥方法 简介 许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。乐美塑身法小编搜集了3款美味中药膳食食谱,为您滋补瘦身,让脂肪再也无处躲藏。方法/步骤 1 一、泽泻槐角茶 美食原料:泽泻20克,白术15克,首乌30克,槐角20克,冬瓜皮20克,...
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简介 分享几个最有效的中药减肥茶配方 每天轻松减肥,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线... 方法/步骤 1 1、洛神荷叶瘦腿茶 材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。 做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可
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女士快速减肥的中药配方 简介 妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘,或六欲不解、七情不舒,或脾实胃热、喜逸恶劳,以致于脂肪瘀积。在此提供三个纯中药配方 方法/步骤 1 1、脾虚淡湿(虚胖)型配方佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。制法将上药共煎煮,提取物烘干研...
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中药减肥:[16]纯中药减肥汤去脂肪 1 去脂瘦身汤所需的全部材料有:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草和枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到:决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压...
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八款民间自制中药减肥茶秘密配方绝对要比一些花茶或是人工减肥茶要有效的多,并且效果好是一回事,还有一点是绝对没有副作用的,帮助你快速减肥瘦身的同时还能不反弹哦。方法/步骤 1 中药减肥茶:中药使用纯天然的中药减肥茶的话,效果更为显著,比普通的减肥花茶之类的要有效的多,而且也没有一些人工减肥茶的副作用...
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中药减肥法:减肥原理及特点详解 1 每个人的体质先上就有不同,而中药是要依据个人体质来辩证的下药,据中药学专家分析这副药方对热性体质的人减肥比较适合、有效。下面,介绍中药减肥原理与特点。一、减肥配方如下,每次所需原料数量: 绿茶1.5g,约3只手指夹起的数量;白醋0.2毫升,约4滴;太子参3g、陈皮...
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纯中药减肥秘方 简介 夏天马上就要到了。又到了四月不减肥,五月徒伤悲的时候。对于有些想要减肥但又担心对身体有害,还不想运动的懒妞来说,没有什么比安全又有效的减肥秘方更管用了。今天小编就分享一下自己月瘦10斤的,安全又有效的减肥秘方吧。工具/原料 杜仲,苦丁,白开水,(配方一)杜仲,山药,当归,...
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1 茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面我分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪。步骤/方法1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,...
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怎么减肥最快最有效,中药减肥配方 简介 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,固然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。跟随小编来看下中药减肥配方吧。方法/步骤 1 1、枸杞子逐日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。2 2、饭前半小时服用大...
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中药是中医减肥里面重要的一环,不同的汤方对于不同的肥胖症状以及肥胖类型有针对性的效果,中药减肥汤方,能够排毒促进身体燃脂,让你轻盈变瘦。 方法/步骤 1 药方一:脾胃虚弱、腹胀少食、身体浮肿 配方:姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克 用熬制中药的砂锅进行熬煮,每次煎服时在锅里加入...
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中药减肥瘦身茶配方 1 很多人只知道茶可以减肥,但是却不知道为什么,其实很简单,中药减肥茶的茶叶中的儿茶素和咖啡碱都是对减肥非常有用的,尤其是决明子丹参等中药,搭配在一起做成甩肉降脂减肥茶是最有用不过的了,菊花、山楂等还能清毒排便,解决便秘等问题,最重要的是,在减肥的...
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1 清宫仙药减肥茶:轻松瘦下半身 材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此配方是出自中药减肥处方) 做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。1、当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用,紫苏叶,性味辛温,可以加速新城代谢,消脂减肥;同时泽泻性味寒凉,可以排除身体水
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自制中药减肥茶配方推荐 简介 如今喝中药减肥茶已经成为减肥界的一种风气,可是要想喝减肥茶减肥瘦死后没有副作用就要学会怎么便宜减肥茶。今日小编就为我们分析便宜中药减肥茶配方,便宜中药减肥茶,中药减肥茶,让你轻松喝出安康苗条身材。 方法/步骤 1 便宜中药减肥茶配方:利湿除水茶配方:泽泻、车前子、玫瑰、...
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1 中药减肥是有依据的,许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等。只要善于应用及搭配好,就可以达到显著的消脂纤体的完美中药减肥效果。2 推荐几种高效的中药减肥配方。早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、...
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七大中药减肥茶 简介 中药减肥现在广受减肥者的欢迎。今天我们给大家推荐几种中药食疗减肥方法,这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果,同时又不会带来副作用,是安全有效的配方。工具/原料 茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。荷叶...
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吃什么中药能减肥 简介 市场上有很多减肥药物,都在标榜自己纯天然不反弹之类,可是到我们消费者手里的都是成品,谁能保证他的成分呢。下面我来介绍几个方子,大家可以到中药店购买,自己熬制。方法/步骤 1 中医认为胖人多痰湿,所以中药的减肥系列多是祛湿化痰药,下面我来介绍几个常用方。2 首先我们要确定自己...
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1 秘方一:冬瓜皮+中药泡脚减肥秘方1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是:冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。2、水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。3、每日一次,20-30天为一疗程。 2 中药泡脚减肥秘方二:红花、苏木、牛膝泡脚减肥秘方1、中药配方:红花、苏木、牛膝,每种各100g...
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不同肥胖体质的中药减肥食谱 1 肥胖如何产生的传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。 中药减肥优势:采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过...
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1 冬春要如何减肥能够促进身体的新陈代谢,其实使用泡热水的方法来温暖自己的身体促进身体代谢是很好的方法。我分享中药泡脚减肥配方,轻松就能够满足瘦身愿望。步骤/方法中药泡脚减肥配方1材料:红花5克,百部5克,苏木5克,独活5克,栀子4克,透骨草4克,细辛3克,威灵仙3克。将所有材料用丝袜装好。将水和中药...
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哪些中药可以减肥。简介 想运动减肥又没有时间,节食又抵挡不住美食的诱惑,吃减肥药又怕有副作用,怎样快速健康地瘦下来,成了爱美女性们最苦恼事情。下面,教你一个不用运动节食的懒人瘦身法,自制9款健康又美味的减肥茶,轻松减掉身上的脂肪。 工具/原料 普通锅灶。海带结、话梅、枸杞、六月雪、乌梅、菊花、...
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依体质选择中药减肥配方轻松去赘肉 简介 每个人的体质不同,因而适合的减肥方法也不同。下面的四款中药减肥配方分别适合四大不同的人体体质,对症下药,健康有效地减肥。 方法/步骤 1 一、清热型 对象:30岁以下的白领发胖的原因是饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,爱便秘,从...