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5 运动减肚子 平躺在床上，双手交叉放在胸前，背部紧贴床上，双腿屈膝成直角。头部和上身向左侧转动，同时双腿向右转动，保持这个姿势数秒。然后头部和上身向右转动，双腿向左转动，同样保持数秒。重复练习这个动作2分钟。坚持一周就能减肚子赘肉了哦。6 ▌多吃水果蔬菜 吃水果蔬菜是...
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1 冬季手脚裂口一招搞定：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙好很多，不妨试试。冬季室内湿度不够容易诱发疾病!家中应配加湿器，此外向地面洒水、用湿拖把拖地或在室内养几盆水仙花也能增加湿度。冬季每天煮食白萝卜、胡萝卜，连汤带...
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如何做到早治疗？脑梗塞虽然发作起来让人措手不及，但它就像地震一样，在发作前有所预兆，医生称之为中风先兆。其症状主要包括：突发上下肢或单侧肢体麻木无力；突发语言障碍或理解力下降；单侧或双侧视物模糊；突发头昏、平衡调节障碍或行走困难；突发不明原因的头痛。但持续时间很短，数分钟至数小时，最长不超过2...
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如何做到早治疗？脑梗塞虽然发作起来让人措手不及，但它就像地震一样，在发作前有所预兆，医生称之为中风先兆。其症状主要包括：突发上下肢或单侧肢体麻木无力；突发语言障碍或理解力下降；单侧或双侧视物模糊；突发头昏、平衡调节障碍或行走困难；突发不明原因的头痛。但持续时间很短，数分钟至数小时，最长不超过2...
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5 运动减肚子 平躺在床上，双手交叉放在胸前，背部紧贴床上，双腿屈膝成直角。头部和上身向左侧转动，同时双腿向右转动，保持这个姿势数秒。然后头部和上身向右转动，双腿向左转动，同样保持数秒。重复练习这个动作2分钟。坚持一周就能减肚子赘肉了哦。6 ▌多吃水果蔬菜 吃水果蔬菜是...
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如何做到早治疗？脑梗塞虽然发作起来让人措手不及，但它就像地震一样，在发作前有所预兆，医生称之为中风先兆。其症状主要包括：突发上下肢或单侧肢体麻木无力；突发语言障碍或理解力下降；单侧或双侧视物模糊；突发头昏、平衡调节障碍或行走困难；突发不明原因的头痛。但持续时间很短，数分钟至数小时，最长不超过2...
