苜蓿的功效与作用

1 止血，苜蓿中含有维生素K，有止血的效果，比较适合一些有鼻血、吐血等现象的人群食用，有助于血液凝固。2 止咳平喘，苜蓿中含有大量的苜蓿素和苜蓿酚等物质，有比较好的止咳平喘的作用，特别适合支气管炎的群体食用。3 通便排毒，苜蓿中的粗纤维含量比较丰富，能很好的促进肠胃的蠕动，从而能更好的减少粪便在身体...

1 清热利尿苜蓿为是性凉植物也可用作蔬菜，所以苜蓿作为蔬菜可以消内火。所以在春天的时候适当吃一些苜蓿菜，可以达到清热利尿的效果。2 止血因为苜蓿本身就含有非常丰富的维生素K，维生素K可以帮助凝血，所以苜蓿可以用来止血，一般用于流鼻血、便血等。3 通便排毒苜蓿是粗纤维的植物，所以可以促进肠胃的蠕动，从而帮助粪...

2 苜蓿草的主要功效与作用共有四种，首先第一种是它可以改善畜禽的生产性能。据调查资料显示，如果在畜禽的食物中加入苜蓿草，那就可以改善畜禽的体质，将其生产性能最大化。3 第二种功效是改善畜禽的免疫机能。众所周知，畜禽因为生活环境复杂，所以很容易感染到一些病原体。苜蓿草的体内含有大量的糖分，这种糖分可...

1 紫花苜蓿的作用与功效有什么?味甘、淡，性生寒。能清胃热，有利排尿去湿。用以胃热心烦，不欲饮食搭配;寒湿引发的小便不畅，石淋，或寒湿变黄。防流血。一切流血症型，如流鼻血、龈血、呕血、咯血、便血、子宫异常出血、肛门出血。药物每用维生素K，觉得是有凝固血管作用的治疗法。实际上维生素K在食品中，成分...

苜蓿是一种天然的绿色食品——野菜，春天待它的茎叶部分长到30公分左右的时候即可食用，到底怎么吃呢?食材 苜蓿 适量 鸡蛋 2个 玉米面 适量 面粉 适量 五花肉 适量 苜蓿预处理 1 从野外采来的苜蓿，取嫰尖部分，用清水洗干净。2 先把锅里的水烧开了，把洗好的苜蓿放到锅里焯一下。3 一部分焯好装盘，一...

1 周一：苜蓿炒鸡蛋　　功效：　　此菜由苜蓿与滋阴润燥、健脾益血的鸡蛋配制而成，可为人体提供丰富的营养，具有滋阴润燥、益脾清胃利水的作用。苜蓿 富含纤维素和矿物元 素，产热量低，但营养价值高。鸡蛋是滋补食品，鸡蛋中的蛋白对食欲有明显的抑制作用。此菜不仅营养丰富，而且常食可减肥、健体。　

木须肉原名木樨肉，是一道常见的特色传统名菜，属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜，俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。木耳（水发）：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有...

1 香椿，很多人喜欢吃。在春季里采摘香椿芽炒鸡蛋或者炒海鲜味道鲜美极了。不仅味道鲜美，还有滋阴补阳、抗衰老、增加食欲、健脾开胃的功效。2 紫苏，能够驱寒。体寒的人可以吃一些紫苏叶，如果和生姜一起吃效果会更好些。3 水芹生长在潮湿地方，具有利尿、止血以及健脾开胃的功效。降压效果也十分好。采摘以后可以...

吃什么对眼睛好?7种护眼食品有效保护视力,近视除了与不良用眼有关系外,不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。防治近视首先要从吃入手。以下七种食品都对护眼比较有功效,请往下看。

紫菜的功效保健作用紫菜的营养价值 简介 小编分享吃紫菜有什么好处紫菜的功效保健作用紫菜的营养价值 方法/步骤 1 紫菜--神仙菜紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大。由于紫菜的营养价值和药用价值都...

苜蓿草种植方法 简介 苜蓿草种植方法说明 工具/原料 苜蓿草 方法/步骤 1 栽培季节：苜蓿主要分为春季栽培和秋季栽培，以秋季栽培为多。秋季栽培从7月下旬至9月下旬分批播种，8月中旬至次年3月下旬陆续采收上市。春季栽培从2月下旬至6月上旬陆续播种，4月上旬至7月下旬采收。2 选种催芽：苜蓿为避免出苗不整齐的...

凯特林纪念肿瘤研究中心的科学研究实验证明，蔬菜中的一种主要成分谷固醇，具有防治肿瘤形成的作用。　　淀粉酶和番茄红素　　日本科学家研究发现，萝卜中含有一种“淀粉酶”，能够解除强致癌物亚硝胺与苯并芘等毒性，使其失去致癌作用，防癌效果较为显著。另外，莴苣、豌豆、豆芽菜、南瓜等亦都含有一种“酶”，可以...

菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高于苜蓿草粉，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。菊苣适口性好，利用率高，牛、羊、猪、鸡、兔均喜食。中药化学成分全草含有马栗树皮素（escultin），马栗树皮甙（esculin），野莴苣甙（cichoriin），山莴苣素（lectucin）和山莴苣苦素（lacturopicrin）。叶含咖啡酰酒石...

5 5. VA可促进上皮细胞的正常分化并控制其恶变，从而有防癌作用。 含维生素A的食物：1 水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。 2 蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、...

豆芽的营养价值与功效 1 豆芽,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。目前市场上火爆的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽...

菊苣的功效 1 中药名分别为菊苣、菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。2 菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高于苜蓿草粉，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。3 菊苣及其提取物能够降低血液中血糖水平，产生的热能低，改善脂质代谢，降低血液中胆固醇和甘油三酯含量。菊苣提取物有明显的降尿酸作用 中医用...

黄花菜的功效和作用 简介 黄花菜有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。方法/步骤 1 黄花菜性平，味甘。具有养血补虚，清热，利尿消肿，补虚下奶，镇静平肝的功效 2 治头昏，心悸，小便不利，水肿，咽痛，尿路...

3 活力芽果汁 材料绿藤苜蓿芽、青花椰苗、紫高丽苗100克,凤梨、苹果、香蕉等节令水果随个人喜好,优酪乳1杯,坚果粉1匙,蜂蜜或果糖5g做法1、任选2-3种水果，洗净切丁，丢入果汁机/蔬果调理机同开水打碎；2、加入优酪乳与芽菜，瞬间打匀(不可超过30秒)；3、最后加入坚果粉、加点蜂蜜或果糖调味即完成。注意事项 ...

2 荨麻的茎和叶，含有丰富的蛋白质、多种维生素、胡萝卜素及各种微量的磷、镁、铁、锌、锰、硅、硫、钙、钠、钻、铜和钛等元素。其营养价值不亚于苜蓿、三叶草和豆类等饲料作物，对于牲畜发育具有重要作用，是优质饲料。3 每年夏秋，将荨麻收割回来，经晾晒，切碎，用开水煮过，拌些麸皮之类的精料，即可喂猪。...

黄花菜有哪些功效和作用？简介 黄花菜有哪些功效和作用？工具/原料 健康 养生 方法/步骤 1 一、缓解产后不适　　黄花菜对于生产完的女性来说也是有很多的好处的。产妇在生产完之后很容易就会出现小便不利、失眠等等症状，还有的产妇会有腹痛和脸色苍白等症状。2 如果出现了这些症状，可以适量的食用一些黄花菜来缓解...

蒲公英的家常做法 简介 大家好，今天继续给大家介绍野菜：蒲公英。春天一定要吃野菜，野菜具有独特的风味，近年来受到大家的喜欢，很多人携全家人去野外挖野菜，既能进行亲子活动，又能享用美味，何乐而不为呢？蒲公英是菜也是药，营养丰富，药用价值也非常高，采些蒲公英清炒，偶尔吃味道不错的，大家见到了可以挖...

蒲公英的功效与作用 简介 蒲公英的营养价值高，那么蒲公英的功效与作用是什么呢？小编带大家去看看吧。工具/原料 电脑：台式电脑 系统版本：win7旗舰版 浏览器：360安全浏览器 方法/步骤 1 具有消痈散疖作用。蒲公英能够祛火消炎，女性经常喝一些蒲公英能够有效的疏解肝气，特别是对一些与乳腺相关的疾病有很好的治疗...

4 谷雨的食材适宜吃什么1、具有滋阴作用的食物也比较适合，如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、蕨菜、马齿苋、淡豆豉、海藻、海带等。2、宜食粳米、鳝鱼、豆腐、苜蓿、鸽蛋、牛肉、蚕豆、猪肉、芹菜、白萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等食物。禁忌吃什么1、少食...

蒲公英的功效和作用 简介 蒲公英的功效和作用，蒲公英是我们经常拿来泡水喝的一种植物，可我们在用蒲公英泡水喝的时候知道蒲公英的功效吗？现在就让我们看一看。工具/原料 蒲公英 方法/步骤 1 喝一点蒲公英泡的水好处多多，用蒲公英泡水可以清热解毒，尤其是在炎炎夏日，天气炎热，这个时候喝一点蒲公英水可以补充我们人体...

蒲公英的做法 简介 蒲公英可谓是野菜类重一道非常可口的野菜，它的做法有很多种，但现在正值夏天的到来，今天小编就在这里给大家介绍凉拌蒲公英的做法，步骤非常的简单，赶快学起来吧。食材 蒲公英 lkg 大蒜 3个 生抽 适量 食醋/米错 适量 小米椒 2个 盐、味精 适量 芝麻 适量 干花椒 适量 方法/步骤 1 蒲公英摘...

工具/原料 背篓 簸箕 剪刀 小锄头 方法/步骤 1 1.采摘：春天蒲公英正待鲜嫩之时采摘最好，夏初也能采到还没有开花的蒲公英（制作蒲公英茶可以是开花了的，因全草入药）。采摘蒲公英时须带上背篓，小锄头或者小铁锹，剪刀之类的工具，有了采挖工具就可以挖出它的根，根的功效最好，注意采摘时要选择干净新鲜的...

工具/原料 蒲公英，玻璃瓶，纸袋 方法/步骤 1 蒲公英的药效蒲公英属于中药类，能够消炎、化热，治疗很多疾病，最常见的疾病如牙疼、上火、痔疮、还有妇女一些炎症，用蒲公英泡水喝上几次，能有效的减轻不适感。2 蒲公英的识别新手蒲公英容易与芥菜分不清，最简单的区别就是掐一片叶子，有白色汁液的为蒲公英，芥菜则...

蒲公英茶的制作方法 简介 现代科研证实：蒲公英营养丰富，药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药，而且还具有美容养颜的功效。蒲公英制作成茶叶，长期饮用也有很好的医药功效。工具/原料 蒲公英 方法/步骤 1 选择蒲公英 制作蒲公英茶要选择那些叶子肥肥宽宽的，蒲公英花含苞待放的时候采集的叶子制作蒲公英茶是很好的...