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1 富含维生素D的食物种类不多,只有多脂鱼类、全脂牛奶、鸡蛋、某些种类的蘑菇等。2 保险的做法是吃维生素D强化食品和口服维生素D制剂,尤其是母乳喂养的婴儿,因为母乳中几乎不含维生素D,一定要补充维生素D制剂。3 配方奶粉已添加了维生素D,根据情况决定是否需要补充维生素D和补充的量。4 维生素D是一种脂溶性维生...
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宠物缺少维生素D:首先会表现为行动困难、不能站立;缺乏维生素D会导致宠物体内的钙、磷代谢失调,容易患上“佝偻症”;当发现宠物骨软、四肢关节变形或者牙齿缺乏釉质等现象,这多半是因为缺少维生素D引起的。宠物狗如果长期处于卫生素D过量的状态,同样是一件可怕的事情,过量的维生素D会促使宠物早期骨质钙化,骨骼中...
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3 (3)维生素C 虽然维生素c的毒性很小,但长期过量服用仍可产生一些不良反应,大量口服或注射维生素c可引起腹泻胃酸过多,皮肤发亮胃液反流胃痉挛会出现肾结石贫血尿频月经性出血,静脉炎 4 (4)维生素D 长期大量食用会引起低热,烦躁哭闹厌食体重下降肝脏肿大,肾脏损害google硬化等病症,比佝偻病的危害更大。5...
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天然维生素A广泛存在于胡萝卜、动物肝脏、深色蔬菜、蛋类、乳类等食物中。4 维生素D 能使钙质和磷质有效地被利用,以制造强健的骨骼和牙齿,是防治佝偻病的药物。但长期大量使用会引起低热、烦躁哭闹、厌食、体重下降、肝脏肿大、肾脏损害、骨骼硬化等;还可能会引起维生素D过多症,表现为口渴、眼部发炎、...
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维生素D婴幼儿过量应用所引起的后果,比自身佝偻病更为严重。维生素D具有蓄积性,引起中毒的剂量个体差异很大,小儿日服1~3万单位数周或数月可致中毒。发生中毒后应及时停药,并给予泼尼松每日每公斤1毫克治疗。用药期间应定期查血清钙值,超出正常值应立即停药。维生素AD本品有胶丸和滴剂两种,其中维生素A的含量甚高,...
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1 关于维生素D、鱼油、DHA、鱼肝油、维生素AD……它们之间的关系真的是剪不断、理还乱,无数妈妈为此脑阔疼,跑到我们后台留言:2 “维D每天吃会中毒吗?听说吃一段时间就要停一下”“每天吃维生素AD,会过量吗?”“吃了鱼油或鱼肝油还要不要吃维D?”3 今天,我们不讲那些复杂的理论,就带大家来实操一下,...
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这是因为维生素C能够减少DNA自由基的破坏,这种破坏会导致早衰和癌症。每天500毫克以上的维生素C会出现反作用,超高量的维生素C(以每天1000毫克)会导致头痛、肠和泌尿系统的毛病,甚至是肾结石。 维生素D过多:过量的维生素D以每天超过25微克(为正常的5倍左右)会影响婴儿的脑部发育,导致肾脏出毛病,甚至死亡。
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1 佝偻病和骨质疏松:维生素D骨骼钙化有关。缺乏时不仅会出现软骨症,阻碍生长,还会严重影响繁殖机能。维生素D可以通过促进十二指肠和近端空肠主动吸收钙;还可使肾脏远曲小管重吸收钙增加,减少尿液中钙的排出;钙和磷要沉积在骨基质上的过程也在一定程度上受维生素D的调节。因此,维生素D可坚固骨骼,预防儿童佝偻病...
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如长期超过800单位,就是属于摄入过量了。著名儿科专家崔玉涛认为,1岁以内婴儿每天应该补充多少维生素D与实际喂养有关。由于母乳中维生素D含量甚微,所以建议纯母乳喂养婴儿每天补充400-600国际单位。金奇仕营养专家介绍,普通母乳中每升中最少的只有10个单位维生素D,即使产妇服用鱼肝油,母乳中的维生素D最多也不过70单位...
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4 脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,必须依靠脂肪来溶解代谢,如果服用过量,来不及排泄,将在体内蓄积,长此以往,就会出现一些中毒症状。5 维生素过量危害很大。如:维生素D,服用过量,引起维生素D中毒,会发生厌食、恶心、烦躁不安,伴有低热等症状,到后期可出现惊厥、心律不齐、头痛,甚至发生肾功能衰竭、继发性呼
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脂溶性即脂肪溶解的维生素则不能乱补,必须按照国家规定的量来补。如果脂溶性的维生素补充过量,包括维生素a、e、k、d,就容易引起体内的中毒反应。 长期大量口服维生素d,可导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛乏力等。 维生素e过量使用会引起血小板聚集,血栓形成,...
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爱维滴,带动了国内维生素D单独补充的新思路,更符合国际上维生素补充的金标准“缺什么补什么”。一、维生素D的主要生理功能:1、提高肌体对钙、磷的吸收;2、促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;3、通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;4、防止氨基酸通过肾脏损失。二、维生素D缺乏或过量对健康的影响...
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4 维生素A和β-胡萝卜素对吸烟者有保护作用 在每天服用30毫克胡萝卜素和7.5毫克维生素A的一组人当中,患肺癌的比例比没有服用维生素的另一个受试组高28%。因此不要盲目的服用维生素A,要在医生的指导下进行服用。5 多吃维生素D可以壮骨。 人体需要维生素D每天最大剂量为0.005毫克,如果过量服用...
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●维生素A存在于牛奶、鸡蛋、鱼类、动物的肉与内脏等动物性食物中,其中以动物的肝、牛奶、螃蟹和蛋类的维生素A含量比较高。除此之外,植物性食物中也含有可提供维生素A的前体——B-胡罗卜素,如胡萝卜、菠菜、杏、柿子等的色火蔬菜和过红黄色的蔬菜和水果。2、维生素D对骨骼生长影响最大通过对钙磷代谢的影响而...
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10 误区10.维生素是补品,多吃一点没有关系 人体对维生素的需要量很少,每日仅数十微克到数十毫克。摄入过量的维生素,尤其是脂溶性维生素则会引起中毒。如维生素A过多可引起烦躁、头痛、呕吐、皮肤瘙痒、视物不清、肝脏肿大;维生素D过量会造成多脏器点状钙化和多尿;维生素E过多会导致出血倾向。“水能载舟,也...
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4 也要注意的是,虽然维生素对人体健康至关重要,但除了孕妇等特殊人群需要在特定时期补充某些特定维生素外,健康成人通过合理膳食所摄入的维生素,是可以满足人体日常需要的。过量摄入维生素,反而会对身体造成额外的负担甚至损伤。5 比如成人慢性维生素A过量可导致高血钙症;长期摄入过量维生素D则会导致高钙血症、高钙尿...
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2 吸收、分解: 维生素 D 属被动吸收,在小肠近端吸收最快、远端吸收最多。大部分与乳糜微粒结合进入淋巴系统, 其余与蛋白质结合入血。3 缺乏:会引起佝偻病、骨软化、骨质疏松、手足痉挛 4 摄入过多: 膳食来源的一般不会中毒;补充剂摄入过量可中毒,表现为厌食、呕吐、头痛、嗜睡、腹泻、多尿、 关节痛...
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维生素吃多了没啥优点 简介 一向以来咱们对维生素都有很严峻的误解,许多人以为维生素吃得越多对咱们的安康越有利,其实这是严峻的误区,近两年来关于维生素对身体损害性的报导还有许多:比方终年摄入高剂量的维生素D会添加晚年女人的骨折率;服用维生素B12加叶酸会添加患肺癌的几率等等。维生素能防止疾病的观念简直被推翻...
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VB能促进机体代射、提高免疫和保护神经系统的功能,服用过量会损伤神经、导致机体功能紊乱等症;维生素C具有保掮骨骼、牙齿、牙龈的作用,服用过多会志致头痛和腹泻;维生素D,能预防很多病,服用过量会有增加肾结石的风险;维素E也叫生育粉,具有促进红细胞健康成长,预防血栓的作用,服用过量以及与他汀类物质同时...
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人体过量摄入维生素的危害有那些 简介 人体对维生素的需要是从所周知的,但现实生活中还有个奇怪的现象,就是不少人总是认为维生素类的东西是越补越好,更有的家长对孩子是见啥都想补,其实维生素的补给也不是多多益善的,维生素摄入量太大不仅会造成浪费,更可能对人体造成意想不到的危害,我所知道的有两个孩子每天补钙,父母总认为
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我家宝宝出生的那家医院,在我们出院的时候给开的维生素D,我问儿科医生我在网上查的胎儿需要补充维生素AD,为什么只给开的维生素D?医生说,维生素A在人体体内会累积,平时宝宝的母乳中就含有维生素A,之所以只开维生素D是防止宝宝维生素A补充太多造成中毒。3 2,过量补充的危害维生素A补充过多,胎儿的前卤门可能会...
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经常晒太阳,以保证足够的紫外线照射,预防维生素D的缺乏。经常晒太阳,以保证足够的紫外线照射,预防维生素D的缺乏。但是要记住晒阳光可不是中午去晒,要在早上10点之前下午3点之后才可以晒啊,因为中午的有害光线太多了。但值得注意的是,维生素D不可过量补充,如果过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现中毒的...
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2 而鱼肝油中也含有丰富的维生素D,维生素D过量会抑制体内自身的维生素的合成,或者引发维生素D大量摄入而造成中毒,变现为,食欲缺乏,反应迟钝,心律不齐,呼吸困难,恶心呕吐,烦渴多尿,便秘等。误区3:生病以后急忙服用补品 1 有不少人生病以后,认为自己身体较弱,急于服用一些具有滋补作用的药品或者补品,以...
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维生素A的每日推荐摄入量为2500~5000单位,维生素D的每日推荐摄入量为400~800单位。如果短时间内摄入大剂量,或者长时间每日摄入过量维生素A、D都可引起中毒。爱维滴专家:表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。市场上销售的浓维生素AD滴剂(浓缩鱼肝油滴剂)每克含维生素A为5...
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但是使用防晒霜并不会影响维生素D合成。总结 1 总结:1、预防肝癌。2、促进钙质吸收。3、增强免疫力抵制抑郁症。4、帮助减肥防止脱发。5、多吃海鲜。6、多晒太阳。注意事项 Tips:维生素D虽好,但是也不能过量补充,维生素D过量会导致中毒,恶心呕吐只是一般的症状,严重的会导致肾功能衰竭。
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【药理毒理】维生素D可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,并对骨质形成有重要作用。【药代动力学】【适应症】用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。【用法和用量】口服。成人与儿童一日1—2粒。【不良反应】长期过量服用,可出现中毒,早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘或...
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维生素过量服用用危害大 简介 维生素是维持身体健康的一种重要物质,其在人体内含量稀少,且无法自主生成。为了维持身体健康,很多人选择通过药物,或富含维生素的食物来补充身体所需。但近年来的相关科学研究表明,过量服食维生素不仅不能维持身体健康,而且会危害健康。方法/步骤 1 维生素分为水溶性和脂溶性两种,...
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脂溶性维生素因为不能直接从尿中排出,所以过量能引起中毒症状,如果发现很晚,甚至可能造成孩子死亡。例如长期服用维生素A,每日5万单位,可导致维生素A中毒,表现为肝脾肿大、四肢疼痛、颅压增高、生长停滞等。长期服用维生素D制剂,特别是反复多次肌注,可发生维生素D中毒,表现为食欲不振、呕吐、多尿、血钙过高,严重...
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工具/原料 自律 健康饮食 方法/步骤 1 营养素摄入不足的危害。营养素缺乏会导致营养素缺乏性疾病,此外,还会增加慢性非传染性疾病的患病风险。营养素缺乏性疾病营养素缺乏性疾病在我们的日常生活中较为常见,比如:患有佝偻病的人可能是维生素D缺乏性佝偻病患者;患有夜盲症的病人大多是维生素A缺乏所致;坏血病则是...