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1 第一个补气养血的食疗方为黄芪阿胶粥，从其名字中便可知该粥有补气养血的功效，因为黄芪能补气，阿胶更是补血之佳品。制作方法也极为简单，只需取黄芪15克，阿胶10克，粳米30克，然后将黄芪水煎取汁，用药汁煮粳米为粥，把阿胶烊化后兑入粥中。每天喝1次，记得要温服。2 第二个食疗方是黄芪川芎兔肉汤，具有补气
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1 第一个补气养血的食疗方为黄芪阿胶粥，从其名字中便可知该粥有补气养血的功效，因为黄芪能补气，阿胶更是补血之佳品。制作方法也极为简单，只需取黄芪15克，阿胶10克，粳米30克，然后将黄芪水煎取汁，用药汁煮粳米为粥，把阿胶烊化后兑入粥中。每天喝1次，记得要温服。2 第二个食疗方是黄芪川芎兔肉汤，具有补气
