感冒吃什么好

1 病菌杀手--洋葱　　功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化 　　洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。2...

1 生姜。性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用 2 蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道 3 紫苏。性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食 4 洋...

感冒期间要如何饮食好得快,好?有人说,感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。中医指出,感冒难以治疗,调整饮食结构,对治疗感冒安全有效,本文主要介绍感冒吃什么水果好,感冒吃什么蔬菜好?

将一个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。4、金橘喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。2 感冒喉咙痛的20个食疗方1、滋阴清热饮每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1...

1 　　雪梨　　多吃雪梨能够很好的起到清热止咳化痰的作用，春季感冒了吃什么好得快，雪梨就是一个很好的选择，不仅能够缓解身体的感冒症状，同时还能令身体尽快的恢复健康。雪梨治疗感冒食谱推荐：冰糖雪梨。2 　　甘蔗　　中医方面认为，甘蔗能够起到很好的清热作用，对于治疗咽喉肿痛有着很好的作用。常见的风热感冒...

利肠胃，令人健食，有益无损，对退烧的效果非常好。3 生姜水　　出现感冒及发烧的症状，主要诱因是因为自身受到寒气的侵袭，这时祛寒是关键。食疗中的姜是祛寒最好的食物，用几片生姜加上一勺红糖煮水喝可祛寒，它能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气，从而治疗感冒发烧。

香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用，是抗感冒病毒的“双保险”。如果怕香蕉寒，腹泻的话，可以把香蕉蒸着吃。6、粥感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很...

5 五、白肉当人在感冒时身体会处于相对虚弱的状态，这个时候身体需要补充营养和蛋白质，可以吃鸡肉和鱼肉等的白肉，补充身体所需的多种氨基酸，增强身体的免疫力。6 六、蜂蜜蜂蜜具有清热解毒、消炎保健的功效，感冒时喝蜂蜜可以治疗咳嗽，同时蜂蜜富含多种生物活性物质，可以提高身体的免疫力，更好的帮助身体抵抗病毒...

那么容易感冒的人吃什么好呢？方法/步骤 1 橙子酸味水果富含维生素C，酸味的柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。维生素C的作用是增强人体免疫力，减少伤风感冒等病毒性上呼吸道感染的持续时间和发病次数。橙子富含大量的维生素C，能有效防御感冒等上呼吸道疾病。日常也可以吃些江中多维元素片...

4 经常通风换气保持房间里的空气新鲜，每天都要通风换气。室内的空气不流通就会容易滋生感冒病菌诱发感冒，经常通风换气可以防止细菌的滋生避免感冒。5 吃含维生素C的所有的水果吃含维生素C的所有的水果。春季大量水果上市，所以多吃水果，尤其多吃含维生素C的水果，维生素C本身就有治疗感冒的作用的，所以轻微的感冒吃点...

感冒吃什么药,感冒吃什么药?感冒是我们在生活中经常遇到的小病,不过也算非常折磨人的病,可能引起头疼,发烧等症状,严重可以影响工作和生活。感冒多发季节在春秋,因为天气忽冷忽热,导致疾病发生,所以这两个季节一定要注意,随时关注天气,感冒吃什么药,需要根据自己的

初春季节，乍暖还寒，感冒的高发季，那么感冒了吃什么好的快？介绍一下常用的感冒药：比如999感冒灵颗粒，以及几种有益感冒恢复的食材：西红柿、洋葱、大蒜、蘑菇、苦瓜、杏仁。简单的食疗配合感冒药，帮你快速恢复健康。工具/原料 西红柿 洋葱 大蒜 蘑菇 苦瓜 杏仁 999感冒灵颗粒 方法/步骤 1 1、西红柿西红柿尽管...

感冒咳嗽可以吃什么东西止咳 简介 有的朋友感冒了，咳嗽特别厉害。想吃药呢？又想到西药副作用大，危害大。那可以吃点什么东东止咳呢？根据我个人的经验，今天就为大家罗列出几种止咳润滑的食材。希望能帮助到大家，祝你早日康复！方法/步骤 1 枇杷叶具有止咳润肺的功效，首先取五六片枇杷叶子，将叶子背面的绒毛刷洗...

感冒吃什么食物好得快 简介 感冒是人们很常见的问题，很多人因为不想要去医院治疗，不想要挂水打针就会采取一些饮食的方法调理。那么感冒吃什么食物好得快呢？下面就一起来了解一下 感冒吃什么食物好得快 1 洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，...

那么，感冒了吃什么食物好？工具/原料 雪梨 苹果 生姜 感冒药 方法/步骤 1 一、冰糖炖雪梨 雪梨有化痰的作用，但雪梨是凉性水果，在感冒期间吃不利于身体健康。可以把冰糖与雪梨炖在一起，服用温热的冰糖炖雪梨，这样不仅口感良好，而且还可以缓解感冒咳嗽，清热去火，润肺润喉，对缓解感冒咳嗽有较好的作用。在...

感冒咳嗽吃什么食物好 简介 咳嗽是我们日常感冒最常见的症状，尤其是在换季的时更是感冒咳嗽的高峰，很多人都有在换季感冒咳嗽的经历。除了药物治疗外，还可以吃一些食物，那么感冒咳嗽吃什么食物好呢？一起来看看吧。感冒咳嗽吃什么食物好 1 萝卜萝卜含有丰富的营养物质，比如蛋白质，单纤维等，被人们称作是小人参，...

感冒了该怎么办&感冒吃什么好 简介 天气的突然变化，尤其是前几天还烈阳高照，穿着长袖，可马上天气变冷，需要穿羽绒服了。遇见这种情况，对于我们大多数人来说，意味着即将要感冒！这时候该怎么办？吃什么比较好呢？方法/步骤 1 说实话，这种因天气突然转凉而造成的感冒，大部分的原因还是我们没有注意保暖，...

感冒时吃什么较好 简介 我们长大，有过感冒的经历，感冒时，我们会感觉不好受，也许会传染给他人，我们不想感冒，感冒是一件痛苦的事情，感冒时，饮食方面应想当重视，我们感冒时可以吃什么呢？工具/原料 良好的饮食习惯 坚持 方法/步骤 1 萝卜感冒时吃萝卜，可以帮助我们解热、清毒，有较大的杀毒作用，萝卜含有...

秋季感冒吃什么 8大止咳润肺食物推荐 简介 　　秋季早晚温差大，天气干燥，稍不留神就会患上感冒，咳嗽不止。那么秋季感冒吃点什么好呢，小编为大家推荐8种食物，止咳润肺，缓解感冒带来的痛苦。方法/步骤 1 　　萝卜蜂蜜饮　　将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，...

哪些食物感冒能吃？简介 感冒时有些水果是不能够吃的，如果乱吃水果还会加重感冒。但是有些水果却能帮助你减轻感冒，使身体早日康复。方法/步骤 1 菠萝 菠萝几乎含有所有人体需要的维生素，菠萝不仅营养价值高，而且它里面的菠萝蛋白酶可以减缓喉咙痛和咳嗽的症状。不过也不能多吃，吃太多会引起头疼等症状。2 梨 ...

感冒吃什么好？预防感冒吃什么？2015 简介 不分男女老少，都会有感冒的经历，感冒的是小病，一旦感冒，真是难受，有事打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等等，那么吃什么可以治疗感冒？吃什么可以预防感冒？一起来看看吧 工具/原料 治疗感冒的食物 方法/步骤 1 绿茶： 绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒...

功效：此汤功效可散寒，适合风寒引起的感冒，常见症状是发热、无汗、头疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等。建议每日2次，连服2～3日。　　二、黄芪鲫鱼汤　　材料：鲫鱼一条，黄芪15克，白术6克，防风3克，葱、姜、盐适量。　　做法：将黄芪、白术煎汁去渣。取药汁加水至1500毫升，放入鲫鱼炖煮，调味即可，吃鱼喝...

感冒了喝什么汤好 简介 感冒了胃口不好很正常，喝些滋阴润肺汤，百益无一害。 下面是小编采集的一些关于感冒适宜喝汤的做法，和大家一起分享分享。汤制作原料和方法 1 银贝雪梨汤　　功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、...

感冒了吃什么好的快 1 感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。感冒了可不要盲目用药，食疗就能起到很好的效果，感冒了吃什么好的快呢?感冒吃什么水果好呢?一 感冒了吃什么好1、鸡汤　　喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强...

感冒了吃什么食物最好 简介 冬天来了，又到了感冒的高发季节，人们感冒以后往往会服用一些感冒药物，但是效果并不好，这时应该配合适当的食疗，这样才能让感冒好的快。下面我们就来看看感冒了吃什么食物最好 感冒了吃什么食物最好 1 萝卜萝卜味辛甘，性凉，有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，...

感冒了吃什么好的快 简介 感冒了吃什么好得快，通常意义上来说，有几样食物是非常适合感冒人群来食用的，能够起到让感冒快速治愈的效果，那么，感冒了吃什么好的快呢？请看详解。感冒了吃什么好的快 1 白开水：水是生命之源，能量之泉，每天八杯水，可以促使人体排出代谢的废物，净化血液循环，减低血液粘稠度，...

感冒头疼吃什么食物好 简介 感冒头疼吃什么食物好？很多人在感冒头疼时都会没有什么胃口吃饭，那么感冒头疼吃什么食物好？下面推荐几种有效治疗感冒头疼的食物，一起来看看吧。方法/步骤 1 1、初期：葱豉汤做法非常简单，将500毫升水加热后，放入10克豆豉煮沸，然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用，豆豉则有发汗...