饭合 | 牛油果到底怎么吃！？

1、时令蔬菜+牛油果+鸡蛋

2、放入藜麦、熟芝麻、黑醋、橄榄油拌匀即可。

3、鸡蛋打入去核牛油果，撒上培根，入烤箱180度烤制15分钟

4、出炉撒上黑胡椒末和盐即可

5、时令水果+牛油果放入搅拌机

6、加入牛奶搅拌均匀即可。

7、牛油果打撒成酱或者果肉都可以和任意食材搭配出各种美味