时间：2024-10-12 12:03:07
1、多喝金银花茶金银花有清热解毒，疏散风热的功效
2、多喝水 多喝水有益于新陈代谢·对皮肤保湿润泽、养颜有好作用有很好的降噪作用
3、穿浅色衣服 浅色的衣服看起来清凉·吸热慢散热快
