减脂藜麦拌饭呀

1、蔬菜集合切丝 ，小番茄不用切

3、藜麦用清水泡30分钟左右

5、煮好沥干

7、炒好的才出锅，忘了拍炒虾的图了。。虾单独煎一下。

9、码好菜

11、再煎个太阳蛋。

13、摆好摆好，生活需要仪式感。

15、有种集合了吃沙拉和韩式拌饭的感觉。脆皮酸甜的樱桃番茄点睛，我家娃看着我的拌饭口水流啊！流啊！