1、首先找到我们手机上的QQ软件并点击打开。
2、进入QQ界面后，点击图示的动态。
3、接着点击好友动态。
4、然后点击图示右上角红色方框的空十字圆。
5、之后会出现如图所示的各种选择。如果已录制好视频，可通过说说和相册上传视频，如果想随时随地拍摄，可选择拍摄上传。下面会依次介绍如何通过说说、相册、拍摄上传视频。
1、点击上图中说说图标。
2、点击照片/视频。
3、首先点击上方蓝色方框的本地视频，找到想要上传的视频，点击所要上传视频的右上方圆圈（如图红色椭圆区域所示）选择上传。
4、选中之后点击下方的确认。
5、可在分享新鲜事区域进行编辑，也可对下方选项进行编辑，完成之后点击右上方的发表即可成功。
1、点击步骤中的第五步图片的相册图标。
2、首先点击上方蓝色方框的本地视频，找到想要上传的视频，点击所要上传视频的右上方圆圈（如图红色椭圆区域所示）选择上传。
3、点击下方的确认。
4、根具自身需求对方框和椭圆区域进行编辑，之后点击右上方的上传即可上传视频。
1、点击步骤中的第五步图片的拍摄图标。
2、长按红方框中的圆圈进行拍摄，拍摄状态时所按区域显示时间，可自身掌控。
3、拍摄完成后，点击右上角下一步。
4、编辑之后点击右上角发表即成功上传视频。
1、这个方法需要在个人主页中找到我的空间，点击进入。
2、点击说说选项，可通过照片和视频上传视频。
3、如果通过照片选项上传，点击照片选项，之后步骤可参考上述方法2相册标题中的步骤234。
4、如果通过视频选项上传视频，点击视频选项，步骤可参考上述方法3拍摄标题中的步骤234。
