菜花的营养及功效

1、菜花不仅好吃，它的功效也是很强大的，不仅有食用价值还有药用价值。

2、菜花含有的热量较低，对于减肥有一定的帮助。

3、菜花有清理血管垃圾的功效，家常吃菜花可以增强血管壁的韧性。

4、菜花还有降血脂，降血糖的作用。

5、菜花还具有清肺，润肺的作用。

6、菜花还可以增进食用，帮助消化。