提胸坚挺式瑜伽教你怎样丰胸

 时间：2026-02-15 17:42:39

1、吸气，双手手肘弯曲，手掌交叉轻抚双肩。

提胸坚挺式瑜伽教你怎样丰胸

2、吐气，将右手手肘抬高至极限后慢慢回到初始位置。瑜珈 五式让你真正感受到做女人挺好。

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