如何变得会聊天,会交际?

 时间:2026-02-16 01:29:19

1、重复对方关键词。指在回应时,试着重复对方话中的关键词,这一举动会让他感觉你在用心倾听,从而让他更有讲述的欲望。同时也可以强迫你将注意力放在对话上面,避免我们不由自主地开小差。

2、进行恰当的总结。用自己语言,将对方说话含义总结出来,可以运用我感觉……,你想表达……等句式。通过这样的总结,可以让对方感到你开始理解他了,也可以为部分倾听的人提供一个解决方法,帮助他们改变倾听习惯,调动意识全面倾听,同时这样的提问总结,也可以帮助他们及时了解自己对说话内容掌握的准确性。

3、呼应对方的情绪。部分倾听的人,在谈话时,可以在总结了对方言语含义后,试着猜测对方的情绪以及情绪背后带有的想法、诉求等,并将自己的理解回应给对方,可以用:你是不是这么感觉……,你心里的感受是……等句子。

这一举动,一是可以让对方感受到,你与他产生了共情,你理解他,懂他;二是通过把自己的解读回应给对方,可以得到他的反馈,从而知道自己的解读是否正确,如果错误,便可以及时调整自己对对方的言语与建议。

在这一步中,还有一个问题需要注意,就是避免自传式干涉,用自己的价值观、人生经历对对方进行评价,轻易地给出建议。

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