湿疹患者饮食：山药茯苓糕

1、【原料】生山药200克，茯苓100克，大枣100克，。

2、【制法】先将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟喉哆碓飙去皮核，茯苓研细粉，与枣肉、山药拌匀，上锅同蒸成糕，熟后淋上蜂蜜即可。

3、【特点】山药可健脾除湿，养阴润燥;蕃珠雒煦茯苓健脾益胃，祛湿安神;大枣健脾益气;蜂蜜养阴润燥解毒。共组成方，相互增强健脾除湿、养阴润燥之力，性味均为甘平，因此阴血亏损、燥热伤津的患者可以常食用。