荷兰豆清焖排骨

 时间:2026-04-26 03:33:47

1、荷兰豆择好,洗净后沥水备用。

荷兰豆清焖排骨

2、买点肋排,剁成小块,清洗后放入冷水中(放入葱段姜片和料酒)焯血水。

荷兰豆清焖排骨

3、锅内倒入少许油,放入葱花姜片煸香,放入排骨翻炒2分钟,放入荷兰豆和适量水大火烧开,转中火焖30分钟。

荷兰豆清焖排骨

4、锅内倒入生抽、味精调味,大火收汁后出锅。

荷兰豆清焖排骨

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