蒜蓉蚝汁生菜

 时间:2026-04-22 09:52:57

1、原材料准备。

蒜蓉蚝汁生菜

2、生菜,先用淡盐水浸泡十分钟后,择洗干净。

蒜蓉蚝汁生菜

3、大蒜剁成碎末。取一小碗,加入配料中除食用油以外的料,混合均匀。

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4、坐锅烧水,水开后滴入少量食用油和少许精盐。

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5、入生菜。

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6、烫30秒左右,稍变色立刻关火。

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7、捞出沥汤汁后摆入盘中。

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8、另起锅,注入食用油烧至5成热时下蒜蓉。

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9、炸出香味后下酱汁。

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10、煮至起泡后关火。

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11、趁热淋生菜上即可。

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