食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

1、将蛋挞皮提前放在室温下解冻

2、所有食材洗净后，将玉米剥成粒，黄瓜切成丁块，香肠也切成丁块，虾仁剥掉外壳

3、锅内下少许食用油，然后依次加入玉米粒、黄瓜、香肠、虾仁（我的虾仁是熟的，如何是生的，先将虾仁炒熟）稍微炒一下，加入食用盐，就可以盛出

4、这是炒好的食材

5、将炒好的食材放入到解冻好的蛋挞皮内，虾仁放在最上面，

6、烤箱预热，放在中层，200度，烤15分钟

7、这是成品