怎样提高儿童免疫力

1、儿童最好食用母乳，而不是市场上的奶粉，再加上中国食品粗制滥造，风险较大。

2、其次，儿童可以每天坚持半个小时至一个小时的运动，但是不能太剧烈，毕竟儿童的身体还在发育。

3、最后就是饮食方面，要保持他们的蔬菜与肉类的平衡。

这样基本可以达到这个目的。