1、肩关节是人体活动范围最大，最灵活的关节，可以做三轴运动：冠状轴上的内收和外展，矢状轴上的前屈与后伸，垂直轴上的内外旋及环转。下面我们将分别介绍肩关节的前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋及环转。1前屈活动：
2、定义：肩关节从中立位向前，在失状轴上抬高，称为前屈。运动范围：约120°-180°。
主要参与肌肉：由从肩关节冠状轴前方跨过的肌肉完成，包括喙肱肌、三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部和肱二头肌短头。
2 后伸活动：
3、定义：与前屈活动相反，肩关节从中立位向后，在失状轴上抬高，称为后伸。运动范围：约为40°-60°，后伸运动时由于肱骨头与喙突相接触以及关节囊前壁的限制，后伸运动范围小于前屈。主要参与肌肉：后伸运动由从肩关节冠状轴后方跨过的肌肉完成，包括背阔肌、三角肌后部纤维和肱三头肌长头。
4、量角器的轴心与关节活动轴心一致，两臂与关节两端的肢体长轴平行。
