营养早餐食谱：水果坚果隔夜酸奶燕麦

1、把黄桃苹果洗干净

然后切块

2、罐子底下先铺一层麦片

铺层水果

3、搁点坚果（这张图专门放大了为的是能看清楚里面的坚果x

倒一半的酸奶

4、再铺层麦片

接着放水果

5、还是坚果

倒入剩下的酸奶

6、最后就是上面的装饰x最后一层麦片

然后挑点颜值高的水果摆上去,这个时候如果有猕猴桃片或者菠萝草莓之类的就会超好看了

7、坚果也挑点好看的虽然我搁的太少根本看不出来

然后就做好了，冷藏一晚上或者直接吃