铁棍山药玉米煲鸡

 时间:2026-04-25 04:15:49

1、铁棍去皮(买时请菜贩帮忙,自己动手切记要戴一次性手套,否则手会痒),洗净切小段。

铁棍山药玉米煲鸡

2、玉米洗净切小块

铁棍山药玉米煲鸡

3、冷水下锅,将所有材料放入锅中,大火煲半小时(我是用膳魔师真闷烧锅,放入锅胆中保温一小时,再大火煲半小时即可),转小火煲一小时退可。

铁棍山药玉米煲鸡

4、如果能吃海鲜的豆粉,加上二片响螺片一同煲,味道会更鲜美。

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