如何做小米粥养生又养胃

 时间：2026-02-13 04:11:55

1、首先准备50g南瓜切块，10g红枣去核30g小米冲洗干净

如何做小米粥养生又养胃

如何做小米粥养生又养胃

2、南瓜倒入砂锅，加入50g水，大火煮开。倒入小米和红枣小火煮二十分钟

如何做小米粥养生又养胃

如何做小米粥养生又养胃

3、最后放入10g枸杞10g红糖小火再煮十分钟即可

如何做小米粥养生又养胃

如何做小米粥养生又养胃

  • 健脾养胃小米粥怎么做?
  • 养胃小米粥怎么做？
  • 养胃小米粥怎么做？
  • 怎样做养胃小米粥
  • 养胃小米粥怎么做？
    • 热门搜索
    大便出血怎么回事 蕻怎么读 蜜蜡是怎么形成的 红烧茄子怎么做好吃 枸杞子怎么吃 我的世界钓鱼竿怎么做 手机掉水里怎么办 笛膜怎么贴 蛋挞液怎么做 运费险怎么赔付