1、第一、当我们发现自己的手机卡了之后，首先能做的就是删除一些自己平时不用的手机app，因为这些app不仅仅占用手机的内存，而且会占用系统的后台运行内存，这就导致手机运行时越来越卡。删除之后能够有效的缓解这个现象。
2、第二、清理缓存，我们手机上的app有很多都会缓存大量的东西，例如微信等会缓存很多的照片，语音等，很多购物软件也会缓存很多，这个时候我们需要借助手机自有的手机管家或者是第三方的手机管家来清理。
3、第三、及时的清理手机的内存。手机如果被大量的数据占用内存空间，那么也会出现手机卡顿的现象，这个时候我们需要及时的清理手机里边的大文件，例如视频等，这些东西可以备份到电脑，这样手机的运行速度会有一定的提升。
4、第四、如果以上几点你都没有将手机的运行速度提升上去，还是卡顿的话，那么还有一个绝招，那就是恢复出厂设置，这个可是大招了，基本都能解决，不过恢复了你会丢失大量的数据，所以要提前做好数据备份哟。
5、第五、其实在选择手机之时你就应该提前考虑这点，主要是要选择手机运行内存大的手机，这样以后手机使用时可以很大程度上避免手机卡顿，当然如果存储内存比较大的话也对手机运行有好处。
