1、橙子去皮后切成小块；
2、打好的果汁倒在稍微大一点的盆中，加入3克酵母、1勺白糖。搅拌均匀静置几分钟，让酵母充分融合进去；
3、然后分次少量加入普通面粉，和成软硬适中的面团，揉至光滑的程度，放在砧板上；
4、然后擀成长方形的薄片；
5、然后切成大约1.5厘米的正方形；
6、把每个小块分开，盖保鲜膜静置醒发至两倍大小；
7、醒发至这个状态就可以了，变得胖乎乎的；
8、平底锅刷一层植物油，把生胚摆放进去，表面刷一层蛋液，撒适量白芝麻；
9、开小火慢煎，大约2~3分钟，翻面煎至两面金黄色即可；
10、一口一个，有着淡淡的香味，比面包还好吃，当作早餐，孩子一吃就上瘾！
