用桃胶可以煮什么甜汤

 时间:2026-04-22 17:20:36

1、准备15g的桃胶和20粒皂角米以及一点雪燕。量按自己要做几人份的准备

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2、皂角米,雪燕泡发12小时。

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3、因为桃胶的杂质相对其他两个比较多,所以分开泡发,挑拣杂质比较方便。

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4、用小镊子把杂质挑拣掉。

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5、泡发好的桃胶看起来很饱满。桃胶的杂质不好清理,要多点耐心。

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6、泡发十二小时后滤干,桃胶、皂角米、红枣、冰糖放入炖锅炖一个小时,再加入雪燕和枸杞炖15分钟就可以了。

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