下奶鸡蛋米酒汤怎么煮

1、米酒是老少皆宜的营养品，还有增加乳汁的作用。先用锅把水煮开、

2、煮开后鸡蛋轻轻打到锅里，以防散掉。开始煮成荷包蛋，漆皮从地下称一下防止糊锅，

3、煮到漆皮后加入米酒三勺，可以根据水的的少来加10：1，让鸡蛋吸收米酒的营养。米酒经过加热酒精会鹄蝉捃疑挥发，还会甜甜的很好喝。

4、煮好后如果有便秘的可以加一些水果暖一下，最好不要吃凉的影响乳汁，这里加的是苹果，还可以加自己喜欢的香蕉。