哮喘食疗--参苓粥

 时间：2026-04-30 12:02:12

1、将人参、生姜洗净，切成薄片。

哮喘食疗--参苓粥

2、白茯苓洗净，捣烂。

3、3昧用水浸泡30分钟，倒入锅中，加清水适量煎煮，取汁，加清水再煎煮取汁。

4、将两次所取药汁与淘洗干净的粳米同煮至米烂熟即可

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