莲藕墨鱼筒骨汤制作方法

 时间:2026-04-22 05:53:08

1、准备材料

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2、干墨鱼提前几个小时浸泡至软

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3、筒骨洗净后用开水烫去血水

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4、泡软的墨鱼洗净切小片;胡萝卜去皮切小块

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5、莲藕拍松切段

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6、锅中加水1600ml,加入筒骨、墨鱼干、莲藕、胡萝卜和姜片煮开后撇去浮沫

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7、转小火煲1个小时

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