1、准备好食材…
2、辣椒、葱、油放入主锅，3分钟120度速度1爆香…
3、放入肉末，3分钟Voroma速度1拌炒，不用盖量杯盖…
4、放入茄子、牛肉酱、料酒、老抽、生抽、糖…10分钟Voroma反转小勺…（注意，如果茄子切得比较大块就10分钟，如果切得比较小，8分钟就可以了），需要盖量杯盖…
5、好了，装盘…
6、非常完美～～
7、做好了开始养生之旅吧
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时间：2026-04-23 05:04:52
1、准备好食材…
2、辣椒、葱、油放入主锅，3分钟120度速度1爆香…
3、放入肉末，3分钟Voroma速度1拌炒，不用盖量杯盖…
4、放入茄子、牛肉酱、料酒、老抽、生抽、糖…10分钟Voroma反转小勺…（注意，如果茄子切得比较大块就10分钟，如果切得比较小，8分钟就可以了），需要盖量杯盖…
5、好了，装盘…
6、非常完美～～
7、做好了开始养生之旅吧