菠萝炒肉饭的做法

1、菠萝一只，切小块，泡盐水待用

2、菠萝一只，切小块，泡盐水待用

3、准备好胡萝卜、青豆、玉米、虾仁

4、鸡脯肉切丁

5、将鸡脯肉，胡萝卜、青豆、玉米、虾仁焯水

6、焯好的材料装起待用。

7、起油锅，米饭下锅炒散。

8、加入鸡蛋2只炒匀

9、加入焯好的鸡脯肉，胡萝卜、青豆、玉米、虾仁炒匀。

10、最后加入菠萝炒匀。