食补佳品虾仁西兰花魔芋的做法

 时间:2024-10-14 09:45:01

1、西红柿切大块入主锅,设5分钟/速度6。

食补佳品虾仁西兰花魔芋的做法

2、加10克橄榄油,设4分钟/120度/小勺。

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3、加西兰花。设2分钟/120度/反转小勺。

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4、加入虾仁,设2分钟/120度/反转小勺。

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5、再加入魔芋,魔芋提前过水洗干净。加入调料,设1分钟/120度/反转小勺。

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6、出锅。这是2人份的。

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7、做好了开始养生之旅吧

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