1、第一首先我们要说一说打球的身体姿势，正确是身体姿势是俩脚分开，与肩膀平齐，也就是以肩膀宽度为标准。右腿蹬直，左腿弯曲，身体自然贴着桌面，这样你就觉得两脚和身体是很稳定的。
2、第二我们说一说手架，手架击打球中也很关键，是作为身体第三个支点，为出杆稳固是进球的依据。要张开手按与桌面，手拢起，四指要抓紧台面，拇指紧贴食指变成一个v型通道。
3、第三是握杆球杆握得很紧很多人又有这个问题，手上还会出茧子，这样打也打不力量来，我们要用手指轻轻握住杆子就行了。
4、第四试杆身体趴到桌上以后，就的事就是试杆，你要保持握杆小臂是放松的和自然垂直的，握杆手指和手臂还有肘关节和肩关节都是很放松，就这才能发出力来。不放松就会很僵硬。
5、第五瞄准你瞄准点后目光愁炼可付沫以在球的击点、球的撞点和袋口来回瞄，没有准确的规定，有一点可以肯定说说是在出杆时候眼应该瞄准目标球而并非母球。
6、第六就是出杆，手臂带球杆水平向后拉去找到发力点,无论拉多少根据你自己需发力的大小而定,拉杆要平,需要大力时可以松开后三指，不然手腕会感觉别扭,找倒发力点,有一个很短的停留,信心百倍出杆,不要犹豫,出杆著廊之不要太猛,要逐渐加大就行。
1、1.身体姿势。
2.手架。
3.握杆。
4.试杆。
5.瞄准。
6.出杆。
